Smart Start "Full Body"

Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

Ср 18 Чт 19 Пт 20 Сб 21 Вс 22 Пн 23 Вт 24

06:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
07:00 55 мин.
08:00 45 мин.	Virtual BodyBalance
09:00 55 мин.	Full Body circle Виктория Прокопенко
10:00 45 мин.	Cycle
10:00 55 мин.	Stretching Виктория Прокопенко
10:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
12:10 55 мин.	BodyPump
13:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
13:00 45 мин.	TRX
13:15 55 мин.	Cycle
14:00 45 мин.	DDX Athletic Begginers Ратмир Сабанчиев
14:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
15:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
16:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
17:30 55 мин.	Fit Rock
19:00 55 мин.	ЗУМБА
20:00 30 мин.	Grit Athletic
20:00 55 мин.	DDX Athletics
20:45 55 мин.	BodyCombat
21:30 30 мин.	Smart Start "Ноги"

06:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
08:00 55 мин.
09:00 55 мин.	DDX Athletics
10:00 120 мин.	Yoga
11:00 55 мин.	TRX
12:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
13:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
13:00 45 мин.	LM Core
14:00 55 мин.	Stretching
15:00 55 мин.	Smart Start "Full Body"
15:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
16:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
17:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
19:00 55 мин.	Grit Strength Виктория Прокопенко
19:00 55 мин.	Grit Strength Виктория Прокопенко
20:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин.	Cycle
20:00 55 мин.	BodyStep Виктория Прокопенко
21:00 55 мин.	Stretching Виктория Прокопенко
22:30 55 мин.	Virtual BodyBalance

06:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
08:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
09:00 55 мин.	BodyPump
10:00 55 мин.	DDX Athletics Ратмир Сабанчиев
10:00 55 мин.	Mind and body
11:15 45 мин.	Cycle
12:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
12:00 55 мин.	ЗУМБА
13:00 55 мин.
14:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
15:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
16:00 55 мин.
17:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
19:00 55 мин.	BodyPump
20:00 120 мин.	Квиз
20:15 45 мин.	Cycle
21:05 90 мин.	Yoga

06:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
08:00 55 мин.
09:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
11:00 55 мин.	TRX
12:00 55 мин.	BodyCombat
13:15 55 мин.	BodyPump
14:30 55 мин.	Antigravity Виктория Прокопенко
15:30 90 мин.	Yoga
18:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
19:00 55 мин.
20:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
21:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
22:00 55 мин.	Virtual BodyBalance

07:00 55 мин.
08:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
09:00 55 мин.
10:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин.	Cycle
11:00 55 мин.	DDX Athletics Ратмир Сабанчиев
12:00 55 мин.	ЗУМБА
12:15 55 мин.	Cycle
13:00 55 мин.	BodyStep
14:00 55 мин.	DDX RUNNING CLUB
14:00 45 мин.	LM Core
14:45 55 мин.	Stretching
16:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
16:00 55 мин.	Antigravity
18:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
20:00 55 мин.
21:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
22:00 45 мин.	Virtual Sh'bam

06:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
07:00 55 мин.
08:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
09:00 55 мин.	Fit Rock
10:00 55 мин.
10:00 55 мин.	DDX Athletics
11:00 55 мин.	TRX Владислав Андрианов
11:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
12:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
13:00 30 мин.	LM Core Виктория Прокопенко
13:30 55 мин.	Pilates Виктория Прокопенко
15:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
15:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
16:00 45 мин.
18:00 55 мин.
19:00 45 мин.	Cycle
19:30 30 мин.	LM Core
20:00 55 мин.	Teambeats
20:00 55 мин.	BodyPump
21:00 55 мин.	BodyBalance

06:00 55 мин.
07:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
08:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
09:00 55 мин.	DDX Athletics
10:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
10:00 120 мин.	Yoga
11:00 55 мин.	TRX
13:00 55 мин.	BodyPump
14:00 55 мин.	Stretching
15:00 55 мин.	$$$ Body Ballet
16:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
17:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
17:00 55 мин.
19:00 45 мин.	LM Core
20:00 45 мин.	Dance Mix
20:00 55 мин.	Cycle
21:00 55 мин.	Stretching
22:15 55 мин.	Virtual BodyBalance

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Smart Start "Full Body"

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал