30 минут

Это 30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT), которая заставит почувствовать Вас атлетом. Обычно в этой тренировке используется степ-платформа, упражнения с собственным весом и упражнения из разных видов спорта, которые прокачают ваши функциональные качества, такие как: сила, ловкость, скорость и мощь. Лучшая HIIT тренировка, которая включает в себя мощную музыку и мотивирующих тренеров.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

Virtual BodyCombat
Virtual BodyBalance
Full Body circle Виктория Прокопенко
Cycle
Stretching Виктория Прокопенко
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Smart Start "Грудь"
TRX
Cycle
DDX Athletic Begginers Ратмир Сабанчиев
Smart Start "Спина"
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
Fit Rock
ЗУМБА
Grit Athletic
DDX Athletics
BodyCombat
Smart Start "Ноги"
Virtual BodyBalance
Virtual BodyCombat
DDX Athletics
Yoga
TRX
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
LM Core
Stretching
Smart Start "Full Body"
Virtual BodyCombat
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
Grit Strength Виктория Прокопенко
Grit Strength Виктория Прокопенко
Smart Start "Ягодицы"
Cycle
BodyStep Виктория Прокопенко
Stretching Виктория Прокопенко
Virtual BodyBalance
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
Virtual BodyCombat
BodyPump
DDX Athletics Ратмир Сабанчиев
Mind and body
Cycle
Smart Start "Спина"
ЗУМБА
Virtual Sh'bam
Virtual BodyBalance
Virtual BodyCombat
BodyPump
Квиз
Cycle
Yoga
Virtual BodyBalance
Virtual BodyCombat
Virtual Sh'bam
TRX
BodyCombat
BodyPump
Antigravity Виктория Прокопенко
Yoga
Virtual Sh'bam
Virtual BodyBalance
Virtual BodyCombat
Virtual BodyBalance
Virtual BodyCombat
Smart Start "Ягодицы"
Cycle
DDX Athletics Ратмир Сабанчиев
ЗУМБА
Cycle
BodyStep
DDX RUNNING CLUB
LM Core
Stretching
Smart Start "Грудь"
Antigravity
Smart Start "Руки/плечи"
Virtual BodyBalance
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
Virtual Sh'bam
Virtual Sh'bam
Fit Rock
DDX Athletics
TRX Владислав Андрианов
Virtual BodyCombat
Smart Start "Full Body"
LM Core Виктория Прокопенко
Pilates Виктория Прокопенко
Smart Start "Спина"
Virtual Sh'bam
Cycle
LM Core
Teambeats
BodyPump
BodyBalance
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
DDX Athletics
Smart Start "Full Body"
Yoga
TRX
BodyPump
Stretching
$$$ Body Ballet
Virtual BodyCombat
Smart Start "Грудь"
LM Core
Dance Mix
Cycle
Stretching
Virtual BodyBalance
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц