Вернуться на предыдущую страницу
BodyPump силовая тренировка с DDX Бутово
55 минут

силовая тренировка с фитнес-штангой, которая укрепляет мышцы всего тела. Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки. За 55 минут базовых силовых упражнений (приседы, тяги, жимы, наклоны, выпады, отжимания) можно сделать сильное спортивное тело без чрезмерного увеличения мышечной массы.REP EFFECT™ - эффект многоповторности( 1000 повторений за 55 минут) ноу-хау от LesMills, которое позволяет также укрепить ССС.
Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео
Расписание Полное расписание
Virtual BodyCombat | |
Virtual BodyBalance | |
Full Body circle Виктория Прокопенко | |
Cycle | |
Stretching Виктория Прокопенко | |
Smart Start "Ягодицы" | |
BodyPump | |
Smart Start "Грудь" | |
TRX | |
Cycle | |
DDX Athletic Begginers Ратмир Сабанчиев | |
Smart Start "Спина" | |
Virtual BodyBalance | |
Virtual Sh'bam | |
Fit Rock | |
ЗУМБА | |
Grit Athletic | |
DDX Athletics | |
BodyCombat | |
Smart Start "Ноги" |
Virtual BodyBalance | |
Virtual BodyCombat | |
DDX Athletics | |
Yoga | |
TRX | |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
Smart Start "Спина" | |
LM Core | |
Stretching | |
Smart Start "Full Body" | |
Virtual BodyCombat | |
Virtual BodyBalance | |
Virtual Sh'bam | |
Grit Strength Виктория Прокопенко | |
Grit Strength Виктория Прокопенко | |
Smart Start "Ягодицы" | |
Cycle | |
BodyStep Виктория Прокопенко | |
Stretching Виктория Прокопенко | |
Virtual BodyBalance |
Virtual BodyBalance | |
Virtual BodyCombat | |
Virtual Sh'bam | |
TRX | |
BodyCombat | |
BodyPump | |
Antigravity Виктория Прокопенко | |
Yoga | |
Virtual Sh'bam | |
Virtual BodyBalance | |
Virtual BodyCombat | |
Virtual BodyBalance |
Virtual Sh'bam | |
Virtual Sh'bam | |
Fit Rock | |
DDX Athletics | |
TRX Владислав Андрианов | |
Virtual BodyCombat | |
Smart Start "Full Body" | |
LM Core Виктория Прокопенко | |
Pilates Виктория Прокопенко | |
Smart Start "Спина" | |
Virtual Sh'bam | |
Cycle | |
LM Core | |
Teambeats | |
BodyPump | |
BodyBalance |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.