Zumba – это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя микс из элементов таких активных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых других. Это жиросжигающая тренировка всех групп мышц низкой и средней интенсивности, которая включает простую для повторения хореографию.

Расписание Полное расписание

BODYBALANCE
GRIT
BODYSTEP
STRETCHING
BODYPUMP
Trekking
Зумба
STRETCHING
Smart Start Fullbody
Smart Start Ягодицы
Smart Start Ноги
Smart Start Руки/грудь
3D Ягодицы
LATINA DANCE
Smart Start Спина
Smart Start Ноги
Smart Start Спина+стрейч
STEP
TRX
Smart Start Ягодицы
STRETCHING
Smart Start Ноги
Smart Start "Full Body"
Smart Start Ягодицы
Smart Start Пресс
LM CORE
Smart Start Спина
Smart Start Руки/грудь
Smart Start Спина
SH'BAM
DDX Athletic
Smart Start Руки/Плечи/Пресс
Smart Start Спина
Smart Start Ягодицы
L.A.B.
Smart Start Спина
Smart Start Ноги
Smart Start Ягодицы
Smart Start Пресс
PILATES MAT
SH'BAM
BODYPUMP
YOGA
Smart Start Ягодицы
Smart Start "Full Body"
TRX
Smart Start Руки/грудь
Smart Start Руки/грудь
BODYCOMBAT
Smart Start Fullbody
Smart Start Пресс
BODYPUMP
DDX Athletic
Smart Start Спина+стрейч
Smart Start Ягодицы
STRETCHING
BODYBALANCE
Smart Start Ягодицы
3D Ягодицы
BODYSTEP
STRETCHING
Smart Start Ноги
Smart Start "Full Body"
TRX
Smart Start Руки/грудь
STEP
Smart Start Спина
Smart Start Ноги
DDX Athletic
BODYPUMP
Smart Start Пресс
SOFT FITNESS
Smart Start Ягодицы
Здоровая Спина
MAKE BODY
TRX
ABS
Smart Start Ноги
STRETCHING
Smart Start Ягодицы
Smart Start Пресс
Smart Start "Full Body"
Smart Start Спина
Smart Start Ягодицы
BODYCOMBAT
Smart Start Ягодицы
Smart Start Спина
Smart Start Ноги
TRX
Зумба
Smart Start Пресс
Smart Start Ноги
Smart Start Пресс
BODYBALANCE
Smart Start Ягодицы
YOGA
Smart Start Ягодицы
Smart Start Пресс
Smart Start Руки/грудь
SH'BAM
Smart Start Спина
Smart Start "TRX"
Smart Start Ягодицы
BODYPUMP
Smart Start Руки/грудь
Smart Start Спина+стрейч
DDX Athletic
STRETCHING
Smart Start Пресс
Smart Start Спина
Lady Style
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц