Свобода движения

Ключом тренировочной программы является понимание того, как работает тело и создание оптимального двигательного стереотипа. Фокус на тренировке функциональных движений всего тела в разных плоскостях и создание эффективных и работающих моделей движения без боли. "Свобода движения" станет хорошим дополнением к вашим любимым тренировкам и ускоренному достижению поставленных целей.

Расписание Полное расписание

Ср 29 Чт 30 Пт 31 Сб 01 Вс 02 Пн 03 Вт 04

10:00 55 мин	PILATES MAT
11:00 45 мин	SH'BAM
12:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 55 мин	YOGA
17:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
17:00 55 мин	Smart Start "Full Body"
20:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
21:00 55 мин	STRETCHING

21:00 55 мин	SOFT FITNESS
21:00 30 мин	Smart Start Ягодицы

20:30 30 мин	Smart Start Ноги
21:00 55 мин	BODYBALANCE

10:00 55 мин	BODYBALANCE
11:00 30 мин	GRIT
12:00 55 мин	STEP
13:00 55 мин	"МФР"

09:00 55 мин	Здоровая Спина
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:30 30 мин	Trekking
11:00 55 мин	Зумба
12:00 55 мин	STRETCHING
17:00 55 мин	Smart Start Fullbody
18:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 30 мин	Smart Start Ноги
19:00 55 мин	3D Ягодицы
19:30 30 мин	Smart Start Спина
19:30 30 мин	Smart Start Ноги
20:00 55 мин	STEP
20:00 55 мин	TRX
20:30 30 мин	Smart Start Пресс
21:00 55 мин	BODYBALANCE

09:00 55 мин	BODYBALANCE
10:00 45 мин	LM CORE
11:00 55 мин	STEP
12:00 55 мин	3D Ягодицы
12:30 30 мин	Smart Start Спина
13:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
13:00 55 мин	STRETCHING
16:30 30 мин	Smart Start "TRX"
18:00 45 мин	LM CORE
18:00 30 мин	Smart Start Спина
18:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 30 мин	Smart Start Спина
19:00 55 мин	L.A.B.
19:30 30 мин	Smart Start Спина
20:00 30 мин	Smart Start Спина
20:00 30 мин	Smart Start Ноги
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	BODYJAM
20:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
20:30 30 мин	Smart Start Пресс
21:00 55 мин	Здоровая Спина

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Я согласен(а) на рассылку новостей и предложений DDX Fitness

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Свобода движения

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал