Ознакомительная тренировка включает в себя изучение аэробных тренажёров: - Гребной тренажёр - Лыжный тренажёр - Инерционная беговая дорожка. Указанные тренажеры помогают в развитии выносливости, скорости и мощности. Развивают дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Ознакомительная тренировка поможет вам быстрее адаптироваться в зале, без вреда для здоровья.

Расписание Полное расписание

Pilates Mat
3D Ягодицы
Smart Start TRX "full body"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
Sh'Bam
Smart Start "Руки/плечи"
Yoga
Smart Start "ABS+Stretch"
Full Body circle
Smart Start "Спина"
DDX Athletic
ЗУМБА
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "ABS+Stretch"
Grit Strength
BodyBalance
BodyPump
Smart Start "Грудь"
BodyBalance
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Dance Jam
SMARTSTART "МФР"
Stretching
Smart Start "Ноги"
Smart Start TRX "full body"
LM Core
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyCombat
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Stretching
Smart Start "ABS+Stretch"
LM Core
SMARTSTART "МФР"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyCombat
Smart Start "Руки/плечи"
Make Body
ЗУМБА
SMARTSTART "МФР"
3D Ягодицы
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Руки/плечи"
Sh'Bam
Smart Start TRX "full body"
Yoga
Pilates Mat
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyPump
Smart Start TRX "full body"
Smart Start "Ягодицы"
Yoga
Smart Start "Руки/плечи"
3D Ягодицы
Stretching
Smart Start "Спина"
LM Core
SMARTSTART "МФР"
Basic Step
DDX Athletic
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Smart Start "Спина"
Stretching
Smart Start "Ноги"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
BodyCombat
Smart Start TRX "full body"
LM Core
SMARTSTART "МФР"
BodyBalance
Smart Start "Грудь"
SmartStart “SkillLine”
Zumba
SMARTSTART "МФР"
Yoga
Smart Start "Спина"
SmartStart “SkillLine”
Smart Start "Full Body"
CrossFit
LadyStyle
3D Ягодицы
DDX Athletic
Smart Start TRX "full body"
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ноги"
SmartStart “SkillLine”
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ягодицы"
LM Core
Smart Start "Грудь"
Basic Step
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Smart Start TRX "full body"
BodyBalance
Smart Start "Спина"
SmartStart “SkillLine”
SMARTSTART "МФР"
Sh'Bam
Make Body
Smart Start "Ягодицы"
Grit Strength
Smart Start "Спина"
Yoga
SMARTSTART "МФР"
Smart Start "ABS+Stretch"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц