Mind and body

Программа направлена на восстановление жизненных сил и создание красивого подтянутого тела. Класс включает в себя такие направления, как тайчи, йога, пилатес, стрейчинг. Подходит для людей, желающих побороть городскую суету и гармонизировать внутреннее состояние через физическую нагрузку.

Расписание Полное расписание

Пт 05 Сб 06 Вс 07 Пн 08 Вт 09 Ср 10 Чт 11

08:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
09:00 30 мин	Smart Start "Спина"
10:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
10:00 55 мин	3D Ягодицы
11:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 55 мин	Stretching
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
13:00 90 мин	Yoga
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Grit Strength
18:30 55 мин	Dance Mix
19:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:30 55 мин	BodyPump
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:30 55 мин	Stretching
21:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"

08:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
09:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
11:00 55 мин	BodyCombat
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:00 55 мин	BodyPump
13:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 55 мин	Dance Mix
14:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
14:00 30 мин	Grit Strength
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 55 мин	BodyBalance
16:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"

08:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
09:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
10:00 90 мин	Yoga
11:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
11:50 55 мин	Outdoor
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:15 30 мин	LM Core
13:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
13:00 55 мин	DDX Athletic
13:00 55 мин	ЗУМБА
14:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
14:00 55 мин	Functional
15:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 55 мин	Mind and body
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
21:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"

08:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
09:00 45 мин	LM Core
09:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:00 55 мин	Basic Step
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 90 мин	Yoga
12:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
18:00 55 мин	Functional
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	Outdoor
19:00 55 мин	Body Sculpt
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 90 мин	Yoga
21:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"

08:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
09:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
09:00 55 мин	Pilates Mat
10:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
10:00 45 мин	Sh'Bam
11:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 55 мин	3D Ягодицы
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 90 мин	Yoga
17:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 55 мин	Full Body circle
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	ЗУМБА
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 30 мин	Grit Strength
20:45 55 мин	BodyBalance
21:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"

08:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
09:00 55 мин	BodyPump
09:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин	BodyBalance
10:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
11:00 55 мин	Dance Jam
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 55 мин	Stretching
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 45 мин	LM Core
19:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
19:00 55 мин	BodyCombat
20:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
20:00 55 мин	BodyPump
21:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
21:00 55 мин	Stretching

08:00 30 мин	Smart Start "Спина"
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 45 мин	LM Core
11:00 55 мин	BodyCombat
11:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 55 мин	ЗУМБА
14:00 55 мин	Pilates Mat
18:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
18:00 55 мин	3D Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:00 45 мин	Sh'Bam
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 90 мин	Yoga
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Mind and body

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал