Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений на каждую группу мышц, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

LM CORE
BODYCOMBAT
Зумба
STRETCHING
BodyPump
LM Core
Smart Start Пресс
Smart Start Спина
3D Ягодицы
Smart Start Ноги
LM CORE
GRIT
BODYCOMBAT
Smart Start Ягодицы
Smart Start Спина
Smart Start "Ягодицы"
BOXING CLUB
ЗУМБА
BodyPump
DDX Athletic
Здоровая спина
Dance Mix
STRETCHING
Trekking
"МФР"
STRETCHING
Smart Start Спина
Yoga
Smart Start Ягодицы
Lady Style
DDX Athletic
Body Ballet
Stretching
ЗУМБА
BodyBalance
TRX
Smart Start "Грудь"
Smart Start Спина
Smart Start "Руки/Плечи"
Smart Start Ягодицы
BodyPump
BodyCombat
Stretching
BodyPump
Stretching
DDX Athletic
3D Ягодицы
Smart Start "Ноги"
Smart Start Ягодицы
Smart Start Пресс
Sh'Bam
Grit Cardio
BodyBalance
Yoga
DDX Athletic
Веселые старты
BodyPump
Smart Start Спина
LM Core + Stretching
Trekking
Smart Start Ягодицы
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц