Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

DDX Athletic
BodyPump
LM Core
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
LM Core
Grit Strength
BodyCombat
Stretching
BodyStep
Mind and body
TRX
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Dance Mix
3D Ягодицы
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ягодицы"
FitRock
DDX Athletic
BodyPump
StepAero
Jumping
Stretching
Yoga
Smart Start "Спина"
ЗУМБА
DDX Athletic
BodyCombat
LM Core+BodyBalance
ЗУМБА
Mind and body
Smart Start "Ягодицы"
TRX
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Руки/плечи"
Functional
Smart Start "Кор"
Dance Mix
BodyPump
Stretching
DDX Athletic
BodyPump
Stretching
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
Jumping
Grit Cardio
Mind and body
Yoga
DDX Athletic
BodyPump
StepAero
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Кор"
StepAero
Outdoor
LM Core
BodyCombat
Jumping
ЗУМБА
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц