Вернуться на предыдущую страницу
Парная йога
Парная йога — это одно из направлений хатха-йоги. Стиль практики асан, в котором два человека поддерживают друг друга в позах таким образом, чтобы улучшить выполнение упражнений. Доверительная работа с партнёром позволяет прожить базовые позиции на качественно новом уровне гибкости, усилия, устойчивости и осознанности. Рекомендуется для любых пар (супруги, друзья), которым комфортно друг с другом. А чтобы сделать наш класс ещё интереснее и приятнее, мы добавим в него несколько универсальных техник тайского йога-массажа.
Расписание Полное расписание
| Здоровая Спина | |
| Женские практики | |
| Smart Start Ноги | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| Lady Style | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| ABS | |
| BODYJAM | |
| 3D Ягодицы | |
| Lady Style | |
| DDX Athletic | |
| BODYCOMBAT | |
| BODYBALANCE | |
| BODYPUMP |
| 3D Ягодицы | |
| STRETCHING | |
| BODYJAM | |
| Smart Start "Руки/плечи/пресс" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Trekking | |
| BODYCOMBAT | |
| DDX Athletic | |
| Зумба | |
| YOGA | |
| BODYPUMP | |
| STRETCHING |
| YOGA | |
| Женские практики | |
| Smart Start Ноги | |
| Smart Start Fullbody | |
| Школа Шпагата | |
| GRIT | |
| BODYCOMBAT | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Smart Start Спина | |
| DDX Athletic | |
| BODYPUMP | |
| Зумба | |
| STRETCHING |
| DDX Athletic | |
| STRETCHING | |
| BODYPUMP | |
| BODYSTEP | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Спина | |
| Trekking | |
| Smart Start Ноги | |
| PILATES MAT | |
| GRIT | |
| MAKE BODY | |
| DDX Athletic | |
| YOGA | |
| BODYCOMBAT | |
| TRX | |
| STRETCHING |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.