Вернуться на предыдущую страницу
Make Body
Силовая тренировка, направленная на проработку всех групп мышц, включает в себя упражнения как с обычным оборудованием (эспандер, гантели, штанги), так и упражнения с весом собственного тела, которые помогут укрепить мышцы и получить подтянутое тело. Тренировка развивает выносливость организма, силу мышц и координацию, улучшает работу сердечно-сосудистой системы
Расписание Полное расписание
| Здоровая Спина | |
| Женские практики | |
| Smart Start Ноги | |
| Smart Start Руки/Плечи/Пресс | |
| Lady Style | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| ABS | |
| BODYJAM | |
| 3D Ягодицы | |
| Lady Style | |
| DDX Athletic | |
| BODYCOMBAT | |
| BODYBALANCE | |
| BODYPUMP |
| 3D Ягодицы | |
| STRETCHING | |
| BODYJAM | |
| Smart Start "Руки/плечи/пресс" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Trekking | |
| BODYCOMBAT | |
| DDX Athletic | |
| Зумба | |
| YOGA | |
| BODYPUMP | |
| STRETCHING |
| YOGA | |
| Женские практики | |
| Smart Start Ноги | |
| Smart Start Fullbody | |
| Школа Шпагата | |
| GRIT | |
| BODYCOMBAT | |
| Smart Start Ягодицы | |
| Smart Start Спина | |
| DDX Athletic | |
| BODYPUMP | |
| Зумба | |
| STRETCHING |
| DDX Athletic | |
| STRETCHING | |
| BODYPUMP | |
| BODYSTEP | |
| STRETCHING | |
| Smart Start Спина | |
| Trekking | |
| Smart Start Ноги | |
| PILATES MAT | |
| GRIT | |
| MAKE BODY | |
| DDX Athletic | |
| YOGA | |
| BODYCOMBAT | |
| TRX | |
| STRETCHING |
| Hatha Yoga | |
| Здоровая Спина | |
| DDX Athletic | |
| Smart Start Ягодицы | |
| MAKE BODY | |
| Smart Start Ноги | |
| Dance Mix | |
| Smart Start "Full Body" | |
| TRX | |
| DDX Athletic | |
| BODYPUMP | |
| ABS | |
| STEP | |
| STRETCHING | |
| BODYBALANCE |
| 3D Ягодицы | |
| DDX Athletic | |
| PILATES MAT | |
| TRX | |
| Зумба | |
| STRETCHING | |
| BODYSTEP | |
| BODYPUMP | |
| PILATES MAT | |
| TRX | |
| GRIT | |
| DDX Athletic | |
| SH'BAM | |
| STRETCHING |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.