DDX ATHLETIC 55

Описание

Высокоэффективная интервальная тренировка помогает одновременно повышать показатели силы, гибкости, выносливости и скорости, а также прорабатывать все группы мышц и избавляться от лишних килограммов в кратчайшие сроки! Тренеры программы - высококвалифицированные специалисты с опытом работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics. На их усмотрение в процессе тренировки может быть задействован различный инвентарь и тренажеры. Подходит всем: от подготовленных спортсменов до тех, у кого нет значительного опыта тренировок.
Продолжительность: 55 минут
Интенсивность: Высокая
Категория: Функциональная

Есть в клубах

загрузка карты...
  • DDX Беляево

    Москва, ул. Миклухо-Маклая 36А, ТЦ «МЦ», этаж -1

    Расписание
  • DDX Бирюлево Бирюсинка

    Москва, ул. Булатниковская, 9А, ТЦ «Бирюсинка», этаж 3

    Расписание
  • DDX Братиславская Люблю Молл

    Москва, ул. Люблинская, 153, ТЦ «Люблю Молл», этаж 4

    Расписание
  • DDX Бутово

    Москва, ул. Поляны, 8, ТЦ «ВиВа», этаж 2

    Расписание
  • DDX Зеленоград Панфиловский

    Зеленоград, Панфиловский пр-кт, к. 1841, этаж 2

    Расписание
  • DDX Зеленоград Электрон

    Зеленоград, Площадь Юности, 1, ФК «Электрон»

    Расписание
  • DDX Иркутск Сильвер Молл

    Иркутск, ул. Сергеева, 3/5, ТЦ «Сильвер Молл», 4 этаж

    Расписание
  • DDX Красногорск

    Красногорск, ул. Ленина, 2, ТЦ «Красный Кит», этаж 4

    Расписание
  • DDX Мозаика

    Москва, ул. 7-я Кожуховская, 9, ТРЦ «Мозаика», этаж 3

    Расписание
  • DDX Новосибирск Федосеевский

    Новосибирск, ул. Федосеева, д. 8, ТРЦ «Федосеевский»

    Расписание
  • DDX Новые Ватутинки

    Москва, пр-кт Нововатутинский, 6, ТЦ «Лайнер», этаж 2

    Расписание
  • DDX Одинцово

    Одинцово, ул. Маршала Неделина, 6Б, БЦ «West East», этаж 8

    Расписание
  • DDX Подольск Кузнечики

    Подольск, 43 Армии, 22

    Расписание
  • DDX Полежаевская

    Москва, Хорошёвское шоссе, 27, ТРЦ «Хорошо!», этаж 4

    Расписание
  • DDX Преображенское Янтарь

    Москва, Открытое шоссе, 4 стр. 1, РЦ «Янтарь», этаж 3

    Расписание
  • DDX Румянцево

    Москва, Киевское шоссе, 23-й километр, 8с1, ТЦ «Family Room», этаж 3

    Расписание
  • DDX Рыбинск

    Рыбинск, ул. Герцена, 62, ТРЦ «Сенная Площадь», этаж 4

    Расписание
  • DDX Санкт-Петербург Норд

    Санкт-Петербург, проспект Просвещения, 19, ТРК «Норд», этаж 4

    Расписание
  • DDX Солнцево Небо

    Москва, ул. Авиаторов, 3Б, ТЦ «Небо», здание ОДЦ, 3 этаж

    Расписание
  • DDX Страстной

    Москва, Страстной бульвар, 10с1, ЖК «На Страстном бульваре»

    Расписание
  • DDX Тюмень Фаворит

    Тюмень, ул. Валерии Гнаровской, 12, ТРЦ «Фаворит»

    Расписание
  • DDX Челябинск Ёлки

    Челябинск, ул. 40-летия Победы, 1, ТЦ «Ёлки», этаж 2

    Расписание
  • DDX Челябинск Таганай

    Челябинск, ул. Труда, 181, ТРЦ «Таганай»

    Расписание
  • DDX Щука

    Москва, ул. Щукинская 42, ТРК «Щука», этаж 5

    Расписание
  • DDX Ясенево

    Москва, пр-кт Новоясеневский, 11, ТЦ «FORT», этаж 2

    Расписание

Выбери свой фитнес

Елена Степовая

Координатор групповых занятий

Опыт работы

  • «Федерация аэробики России», СК «Олимпийский»
  • Группа Компаний «Планета Фитнес», Москва
  • Преподаватель-методист «Академии Фитнес», Москва
  • Фитнес-менеджер клубов премиум-класса «ДОН-Спорт Атлант»,
  • «ДОН-Спорт Атмосфера», Подольск
  • Координатор групповых программ клуба премиум-класса
  • «Зебра Бутово Golden Fitness»

Образование

  • Киевский государственный педагогический университет;
  • Курсы повышения квалификации при РГУФК;
  • Образовательные семинары и конгрессы по различным направлениям фитнеса