Описание

Это больше, чем просто тренировка на пресс! Комплексная тренировка, направленная на укрепление мышц кора (центральной части тела), включая мышцы живота, спины и таза. Использование амортизатора и диска позволяет проработать все мышечные цепи и добиться максимального результата в короткие сроки!

Продолжительность: 30 минут

Интенсивность: Средняя

Категория: Функциональная

Есть в клубах

На карте Списком

загрузка карты...

• DDX Авиапарк

  Москва, Ходынский бульвар, 4, ТЦ «Авиапарк», этаж 3

  Расписание

• DDX Водный Стадион

  Москва, Кронштадтский бульвар, 3А, ТЦ «Гавань», этаж 5

  Расписание

• DDX Казань Моки

  Казань, ул. Кулахметова, 28, ТЦ «МОКИ», 3 этаж

  Расписание

• DDX Полежаевская

  Москва, Хорошёвское шоссе, 27, ТРЦ «Хорошо!», этаж 4

  Расписание

• DDX Ростокино

  Москва, проспект Мира, 211 корп. 2, ТРК «Европолис», этаж -1

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Пассаж

  Санкт-Петербург, Невский проспект, 48, ТД «Пассаж», этаж 3

  Расписание

Тренеры групповой тренировки

Маргарита Доценко

Владимир Катаев

Денис Комаревцев

Руслан Валиев

Иван Мзареули

Екатерина Басова

Выбери свой фитнес

• Light

  • безлимитный доступ в клуб
  • тренажерный зал
  • анализ состава тела InBody
  • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
  • мобильное приложение
  • групповые занятия 
  • SPA-зона
  • доступ во все клубы сети
  • доступ для друзей
  • семейный доступ

  1 700 ₽ в месяц

  + разовый вступительный взнос

  Купить

  * может включать дополнительный сбор

• Infinity

  лучший выбор

  • безлимитный доступ во все клубы сети
  • доступ для друзей
  • семейный доступ
  • тренажерный зал
  • анализ состава тела InBody
  • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
  • мобильное приложение
  • групповые занятия 
  • SPA-зона

  2 800 ₽ в месяц

  + разовый вступительный взнос

  Купить

  * может включать дополнительный сбор

• Smart

  • безлимитный доступ в клуб
  • тренажерный зал
  • анализ состава тела InBody
  • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
  • мобильное приложение
  • групповые занятия 
  • SPA-зона
  • доступ во все клубы сети
  • доступ для друзей
  • семейный доступ

  2 400 ₽ в месяц

  + разовый вступительный взнос

  Купить

  * может включать дополнительный сбор

Получить больше информации

Имя*

Введите телефон полностью

Россия

• Азербайджан

• Армения

• Беларусь

• Грузия

• Казахстан

• Киргизия

• Молдавия

• Таджикистан

• Туркмения

• Узбекистан

• Украина

Отправить

Я согласен с политикой обработки персональных данных

Я согласен(а) на рассылку новостей и предложений DDX Fitness

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.