Описание

Кардио-тренировка, основанная на элементах боевых искусств, которая поможет вам развить силу, выносливость и координацию движений, а также улучшить общее физическое состояние. Программа включает в себя упражнения на различные группы мышц, позволяющие проработать все тело и получить навыки боевых техник.

Продолжительность: 45 минут

Интенсивность: Высокая

Категория: Кардио

Есть в клубах

На карте Списком

загрузка карты...

• DDX Авиапарк

  Москва, Ходынский бульвар, 4, ТЦ «Авиапарк», этаж 3

  Расписание

• DDX Бабушкинская Орион

  Москва, ул. Летчика Бабушкина, 26, ТЦ «ОРИОН», этаж 1

  Расписание

• DDX Беляево

  Москва, ул. Миклухо-Маклая 36А, ТЦ «МЦ», этаж -1

  Расписание

• DDX Бибирево Будапешт

  Москва, ул. Лескова, 14, ТЦ «Будапешт», этаж -1

  Расписание

• DDX Волгоград ЦПКиО

  Волгоград, пр-кт Ленина, 54Б, ТЦ «Европа Сити Молл», этаж 4

  Расписание

• DDX Жулебино

  Москва, ул. Авиаконструктора Миля, 3А, Фудмол «Привоз», этаж 2

  Расписание

• DDX Зеленоград Электрон

  Зеленоград, Площадь Юности, 1, ФК «Электрон»

  Расписание

• DDX Кантемировская

  Москва, ул. Кантемировская, 47, ТЦ «Кантемировский», этаж 2

  Расписание

• DDX Матвеевское Планета

  Москва, Нежинская улица, 11, ТЦ «Планета», 2 этаж

  Расписание

• DDX Мега Белая Дача

  Котельники, 1-й Покровский проезд, 1, ТЦ «МЕГА Белая Дача», этаж 2

  Расписание

• DDX Москворечье

  Москва, Каширское шоссе, 26, ТЦ «Москворечье», этаж 2

  Расписание

• DDX Озерная

  Москва, ул. Озёрная, 33 корп. 2, ТЦ «Кувшинка», этаж 4

  Расписание

• DDX Первомайский

  Москва, ул. Первомайская, 93/20, ТЦ «Место встречи Первомайский», этаж 2

  Расписание

• DDX Преображенское Янтарь

  Москва, Открытое шоссе, 4 стр. 1, РЦ «Янтарь», этаж 3

  Расписание

• DDX Ростокино

  Москва, проспект Мира, 211 корп. 2, ТРК «Европолис», этаж -1

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Галерея

  Санкт-Петербург, Лиговский проспект, 30А, ТРЦ «Галерея», этаж 5

  Расписание

• DDX Санкт-Петербург Сити Молл

  Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 17к2, ТРК «Сити Молл», этаж 4

  Расписание

• DDX Северное Сияние

  Москва, б-р Дмитрия Донского, 1, ТЦ «Северное Сияние», этаж 3

  Расписание

• DDX Чертановская Авентура

  Москва, Микрорайон Северное Чертаново, 1А, ТРЦ «Авентура», 2 этаж

  Расписание

• DDX Щелково Аструм-Сити

  г. Щелково, Набережная Серафима Саровского, 2, ТЦ «Аструм Молл», 3 этаж

  Расписание

• DDX Щука

  Москва, ул. Щукинская 42, ТРК «Щука», этаж 5

  Расписание

• DDX Ярославль Аура

  Ярославль, ул. Победы, 41, ТРЦ «Аура», этаж 3

  Расписание

• DDX Ясенево

  Москва, пр-кт Новоясеневский, 11, ТЦ «FORT», этаж 2

  Расписание

Тренеры групповой тренировки

Мохамед Амин Белгасем

Елизавета Рогальская

Виктория Байкова

Александр Никитин

Анастасия Батова

Юлия Устинова

Выбери свой фитнес

• Light

  • безлимитный доступ в клуб
  • тренажерный зал
  • анализ состава тела InBody
  • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
  • мобильное приложение
  • групповые занятия 
  • SPA-зона
  • доступ во все клубы сети
  • доступ для друзей
  • семейный доступ

  1 700 ₽ в месяц

  + разовый вступительный взнос

  Купить

  * может включать дополнительный сбор

• Infinity

  лучший выбор

  • безлимитный доступ во все клубы сети
  • доступ для друзей
  • семейный доступ
  • тренажерный зал
  • анализ состава тела InBody
  • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
  • мобильное приложение
  • групповые занятия 
  • SPA-зона

  2 800 ₽ в месяц

  + разовый вступительный взнос

  Купить

  * может включать дополнительный сбор

• Smart

  • безлимитный доступ в клуб
  • тренажерный зал
  • анализ состава тела InBody
  • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
  • мобильное приложение
  • групповые занятия 
  • SPA-зона
  • доступ во все клубы сети
  • доступ для друзей
  • семейный доступ

  2 400 ₽ в месяц

  + разовый вступительный взнос

  Купить

  * может включать дополнительный сбор

Получить больше информации

Имя*

Введите телефон полностью

Россия

• Азербайджан

• Армения

• Беларусь

• Грузия

• Казахстан

• Киргизия

• Молдавия

• Таджикистан

• Туркмения

• Узбекистан

• Украина

Отправить

Я согласен с политикой обработки персональных данных

Я согласен(а) на рассылку новостей и предложений DDX Fitness

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.