BODY BALLET 55

Описание

Боди-балет — это направление в фитнесе, основанное на упражнениях из классической хореографии, балета, йоги и пилатеса и адаптированное для широкого круга людей. Помогает улучшить гибкость, силу, осанку и грациозность.
Продолжительность: 55 минут
Интенсивность: Средняя
Категория: Танцевальная

Есть в клубах

загрузка карты...
  • DDX Аэропорт

    Москва, ул. Усиевича, 12/14, РЦ "Место встречи Баку", этаж 4

    Расписание
  • DDX Красносельская

    Москва, ул. Краснопрудная, 15, ТЦ «Краснопрудный», этаж 2-3

    Расписание
  • DDX Новокузнецкая Аркадия

    Москва, Большой Овчинниковский пер., 16, ТЦ «Аркадия», этаж 3

    Расписание
  • DDX Новый Арбат

    Москва, ул. Новый Арбат, 11с1, ТЦ «Новоарбатский», этаж -2

    Расписание
  • DDX Озерная

    Москва, ул. Озёрная, 33 корп. 2, ТЦ «Кувшинка», этаж 4

    Расписание
  • DDX Полежаевская

    Москва, Хорошёвское шоссе, 27, ТРЦ «Хорошо!», этаж 4

    Расписание

Выбери свой фитнес

  • Light

    • безлимитный доступ в клуб
    • тренажерный зал
    • анализ состава тела InBody
    • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
    • мобильное приложение
    • групповые занятия 
    • SPA-зона
    • доступ во все клубы сети
    • доступ для друзей
    • семейный доступ

    1 700 ₽ в месяц

    + разовый вступительный взнос

    * может включать дополнительный сбор

  • Infinity

    лучший выбор

    • безлимитный доступ во все клубы сети
    • доступ для друзей
    • семейный доступ
    • тренажерный зал
    • анализ состава тела InBody
    • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
    • мобильное приложение
    • групповые занятия 
    • SPA-зона

    2 800 ₽ в месяц

    + разовый вступительный взнос

    * может включать дополнительный сбор

  • Smart

    • безлимитный доступ в клуб
    • тренажерный зал
    • анализ состава тела InBody
    • бесплатные тренировки с тренером (Smart Start)
    • мобильное приложение
    • групповые занятия 
    • SPA-зона
    • доступ во все клубы сети
    • доступ для друзей
    • семейный доступ

    2 400 ₽ в месяц

    + разовый вступительный взнос

    * может включать дополнительный сбор

Елена Степовая

Координатор групповых занятий

Опыт работы

  • «Федерация аэробики России», СК «Олимпийский»
  • Группа Компаний «Планета Фитнес», Москва
  • Преподаватель-методист «Академии Фитнес», Москва
  • Фитнес-менеджер клубов премиум-класса «ДОН-Спорт Атлант»,
  • «ДОН-Спорт Атмосфера», Подольск
  • Координатор групповых программ клуба премиум-класса
  • «Зебра Бутово Golden Fitness»

Образование

  • Киевский государственный педагогический университет;
  • Курсы повышения квалификации при РГУФК;
  • Образовательные семинары и конгрессы по различным направлениям фитнеса