Вернуться на предыдущую страницу
Tabs+stretch
Урок смешанного формата состоит из силовых упражнений для мышц брюшного пресса и упражнений на растяжку. Этот урок поможет вам приобрести плоский, подтянутый живот, укрепить мышцы спины, а также увеличить гибкость. Урок для любого уровня физической подготовки.
Расписание Полное расписание
Групповые тренировки
- Astanga vinyasa yoga
- Vinyasa flow yoga
- Мастер класс
- Smart Start Fit-Boxing
- LES MILLS SPRINT™ $
- SmartStart “SkillLine”
- Турнир по становой тяге
- Yoga Dance
- Техника Body Combat
- Upper Body
- Ddx Athletic Outdoor
- Les Mills RPM
- Школа шпагата Outdoor
- Суставная гимнастика
- SMARTSTART "МФР"
- Smart Start “BOSU”
- Smart Start «Гиревой фитнес»
- Лекция «Осознанное похудение»
- Соревнования «Строгий подъём штанги на бицепс»
- Разбор техники Bodypump
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.