Smart Start "Руки"

Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений на каждую группу мышц, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

Вт 21 Ср 22 Чт 23 Пт 24 Сб 25 Вс 26 Пн 27

09:30 30 мин	Smart Start "Roll Cut"
09:30 55 мин	PILATES MAT
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 30 мин	Smart Start Fullbody
10:00 45 мин	LM CORE
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	YOGA
10:00 45 мин	LM CORE
10:00 55 мин	STEP
10:00 45 мин	LM CORE
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 55 мин	3D Ягодицы
10:00 55 мин	Здоровая Спина
10:00 55 мин	Зумба
10:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
10:00 30 мин	Smart Start Пресс
10:00 45 мин	LM CORE
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 90 мин	YOGA
10:00 45 мин	PILATES MAT
10:00 55 мин	YOGA
10:00 55 мин	FT (Functional Training)
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 30 мин	Smart Start "Кор"
10:00 55 мин	BodyStep
10:00 55 мин	ЗУМБА
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 45 мин	Trekking
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 30 мин	Smart Start "TRX"
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 55 мин	ЗУМБА
10:00 55 мин	LM Core + Stretching
10:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 45 мин	LM Core
10:30 45 мин	LM CORE
10:30 45 мин	TRX
10:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:30 30 мин	Smart Start "Спина"
10:30 55 мин	Здоровая Спина
10:30 55 мин	Functional
11:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
11:00 55 мин	BODYCOMBAT
11:00 30 мин	Smart Start Ноги
11:00 45 мин	LM CORE
11:00 55 мин	Здоровая Спина
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 45 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	BODYCOMBAT
11:00 55 мин	FT (Functional Training)
11:00 55 мин	FT (Functional Training)
11:00 55 мин	L.A.B.
11:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	Strong Nation
11:00 30 мин	"МФР"
11:00 45 мин	L.A.B.
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 30 мин	LM CORE
11:00 55 мин	STEP
11:00 30 мин	Grit Cardio
11:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 30 мин	Smart Start Ноги
11:00 55 мин	Stretching
11:00 55 мин	FT (Functional Training)
11:00 55 мин	TRX
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	Pilates
11:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
11:00 30 мин	CYCLE SPRINT $$$
11:30 55 мин	BODYPUMP
11:30 45 мин	3D Ягодицы
11:30 30 мин	STRETCHING
11:30 55 мин	DDX Athletic
11:30 45 мин	"МФР"
11:30 30 мин	Smart Start Пресс
11:30 55 мин	Stretching
11:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 55 мин	BODYPUMP
12:00 55 мин	BODYBALANCE
12:00 55 мин	Lady Style
12:00 55 мин	BODYPUMP
12:00 45 мин	Lady Style
12:00 55 мин	BODYPUMP
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 90 мин	YOGA
12:00 55 мин	BODYBALANCE
12:00 55 мин	FT (Functional Training)
12:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 45 мин	LM Core
12:00 55 мин	Stretching
12:00 55 мин	TRX
12:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
12:00 55 мин	Школа Шпагата
12:00 55 мин	3D Ягодицы
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:30 55 мин	BODYBALANCE
12:30 30 мин	Smart Start Спина
12:30 30 мин	Smart Start Спина+стрейч
12:30 30 мин	Smart Start Ноги
12:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
12:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:30 55 мин	MAKE BODY
13:00 30 мин	Smart Start Спина
13:00 30 мин	Smart Start Спина
13:00 55 мин	STRETCHING
13:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
13:00 55 мин	STRETCHING
13:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 55 мин	STRETCHING
13:00 55 мин	"МФР"
13:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
13:00 55 мин	Здоровая Спина
13:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
13:00 55 мин	STRETCHING
13:00 90 мин	YOGA
13:00 55 мин	Make Body
13:00 45 мин	LM CORE
13:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
13:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
13:00 55 мин	ЗУМБА
13:00 55 мин	Contemporary DANCE
13:00 55 мин	DDX Athletic
13:30 55 мин	Lady Style
13:30 30 мин	SMART-шпагат
14:00 55 мин	Здоровая Спина
14:00 90 мин	YOGA
14:00 55 мин	DDX Athletic
14:00 55 мин	3D Ягодицы
14:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 30 мин	Smart Start "Кор"
14:00 55 мин	Stretching
14:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 55 мин	PILATES MAT
14:00 45 мин	Trekking
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
14:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 30 мин	Smart Start Fullbody
15:00 30 мин	Smart Start Спина
15:00 45 мин	Здоровая Спина
15:00 55 мин	Здоровая Спина
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
15:00 90 мин	YOGA
15:00 55 мин	МФР+Stretching
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:30 30 мин	Smart Start "Кор"
15:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин	Smart Start Ноги
16:00 45 мин	"МФР"
16:00 45 мин	Virtual LM CORE
16:00 30 мин	Smart Start Пресс
16:00 55 мин	STRETCHING
16:00 30 мин	Smart Start "Спина"
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
16:00 30 мин	Smart Start "Спина"
16:00 30 мин	Smart Start "Спина"
16:00 30 мин	Smart Start "Bosu Full Body"
16:30 30 мин	Smart Start Fullbody
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start Пресс
17:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
17:00 45 мин	BODYBALANCE
17:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
17:00 55 мин	Stretching
17:00 55 мин	Smart Start "Full Body"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 55 мин	LM CORE
17:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:30 30 мин	Smart Start "Красивая осанка"
17:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:30 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 55 мин	BELLY DANCE
18:00 45 мин	LM CORE
18:00 55 мин	TRX
18:00 45 мин	BARRE
18:00 55 мин	STEP
18:00 55 мин	FT (Functional Training)
18:00 55 мин	BODYBALANCE
18:00 30 мин	Smart Start Спина
18:00 45 мин	3D Ягодицы
18:00 55 мин	BOXING CLUB
18:00 45 мин	L.A.B.
18:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 45 мин	Smart Start Fullbody
18:00 55 мин	Trekking
18:00 45 мин	LM Core
18:00 55 мин	BodyCombat
18:00 45 мин	L.A.B.
18:00 55 мин	LATINA DANCE
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 30 мин	Smart Start Ноги
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	TRX
18:00 30 мин	Smart Start "TRX"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 45 мин	LES MILLS TONE
18:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 55 мин	BODYBALANCE
18:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 55 мин	Step
18:10 45 мин	BARRE
18:10 45 мин	LM CORE
18:30 55 мин	BODYPUMP
18:30 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
18:30 45 мин	Trekking
18:30 30 мин	HIIT
18:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
18:30 30 мин	HIIT
18:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
18:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:30 30 мин	HIIT
18:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:30 90 мин	Yoga
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:45 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 30 мин	HIIT
19:00 55 мин	MAKE BODY
19:00 45 мин	FT (Functional Training)
19:00 45 мин	ABS
19:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 45 мин	SH'BAM
19:00 55 мин	L.A.B.
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	L.A.B.
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	Зумба
19:00 55 мин	FT (Functional Training)
19:00 55 мин	L.A.B.
19:00 45 мин	STEP
19:00 55 мин	MAKE BODY
19:00 55 мин	BODYPUMP
19:00 45 мин	BARRE
19:00 55 мин	FT (Functional Training)
19:00 55 мин	L.A.B.
19:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 30 мин	Smart Start Спина
19:00 55 мин	Jumping
19:00 30 мин	GRIT
19:00 55 мин	Зумба
19:00 55 мин	Functional
19:00 30 мин	Smart Start "Кор"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	BODYPUMP
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 45 мин	BodyCombat
19:00 45 мин	Basic Step
19:00 30 мин	Smart Start "Кор"
19:00 55 мин	Зумба
19:00 55 мин	Outrace
19:00 45 мин	BodyPump
19:00 55 мин	Здоровая спина
19:00 30 мин	Smart Start "Красивая осанка"
19:00 55 мин	Dance Reels
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	Зумба
19:00 55 мин	3D Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	BodyCombat
19:00 55 мин	Здоровая Спина
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	Smart Start Ноги
19:00 55 мин	Make Body
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Кор"
19:20 45 мин	Smart Start "Красивая осанка"
19:30 55 мин	Зумба
19:30 55 мин	DDX Athletic
19:30 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
19:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:30 45 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:30 30 мин	LM Core
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин	STEP
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	STRETCHING
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	BODYCOMBAT
20:00 30 мин	Smart Start Ноги
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 30 мин	GRIT
20:00 55 мин	BODYJAM
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	MAKE BODY
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	Lady Style
20:00 45 мин	SH'BAM
20:00 55 мин	BODYCOMBAT
20:00 55 мин	PILATES MAT
20:00 55 мин	BODYCOMBAT
20:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
20:00 30 мин	GRIT
20:00 30 мин	Smart Start Спина
20:00 30 мин	Smart Start Ноги
20:00 30 мин	Smart Start Fullbody
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	Sh'Bam
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 30 мин	ABS
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	L.A.B.
20:00 45 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	Functional
20:00 55 мин	BODYSTEP
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	BodyCombat
20:00 45 мин	CYCLE PARTY $$$
20:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 45 мин	BodyPump
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 90 мин	Yoga
20:00 90 мин	Hatha Yoga
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 55 мин	STEP
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 30 мин	Smart Start "TRX"
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:15 45 мин	BodyJam
20:30 90 мин	YOGA
20:30 55 мин	3D Ягодицы
20:30 55 мин	BODYBALANCE
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 90 мин	YOGA
20:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
20:30 30 мин	Smart Start Пресс
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 30 мин	STRETCHING
21:00 30 мин	Smart Start Ноги
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 45 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 90 мин	YOGA
21:00 55 мин	Школа Шпагата
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	YOGA
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	Здоровая Спина
21:00 45 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 90 мин	Yoga
21:00 55 мин	Здоровая спина
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 45 мин	Smart Start Пресс
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:00 45 мин	BodyBalance
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	Здоровая спина
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 90 мин	Оздоровительная йога
21:30 30 мин	Smart Start Ягодицы

09:30 30 мин	ABS
09:30 90 мин	Yoga
09:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
09:30 30 мин	Smart Start "Спина"
10:00 55 мин	MAKE BODY
10:00 55 мин	MAKE BODY
10:00 55 мин	PILATES MAT
10:00 55 мин	BODYSTEP
10:00 55 мин	STEP
10:00 55 мин	BODYCOMBAT
10:00 55 мин	PILATES MAT
10:00 55 мин	BODYBALANCE
10:00 55 мин	PILATES MAT
10:00 55 мин	3D Ягодицы
10:00 55 мин	Здоровая Спина
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 30 мин	Smart Start Спина
10:00 55 мин	STRETCHING
10:00 55 мин	Dance Mix
10:00 55 мин	STRETCHING
10:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин	LES MILLS TONE
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	Здоровая Спина
10:00 55 мин	3D Ягодицы
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 55 мин	Jumping
10:00 45 мин	BodyPump
10:00 45 мин	BodyPump
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 45 мин	BODYPUMP
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 45 мин	Trekking
10:00 45 мин	LM Core
10:00 55 мин	BodyBalance
10:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
10:00 55 мин	BODYSTEP
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:30 30 мин	Smart Start Спина
10:30 55 мин	L.A.B.
10:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
11:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 90 мин	YOGA
11:00 45 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	LM CORE
11:00 45 мин	SH'BAM
11:00 30 мин	Smart Start Fullbody
11:00 55 мин	MAKE BODY
11:00 55 мин	Зумба
11:00 55 мин	Dance Mix
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 45 мин	BODYPUMP
11:00 55 мин	Dance Mix
11:00 55 мин	BODYCOMBAT
11:00 55 мин	3D Ягодицы
11:00 55 мин	CYCLE
11:00 55 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	Здоровая Спина
11:00 45 мин	StepAero
11:00 55 мин	Stretching
11:00 30 мин	Smart Start "TRX"
11:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	3D Ягодицы
11:00 55 мин	Здоровая спина
11:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 55 мин	BODYSTEP
11:00 55 мин	Lady Style
11:00 45 мин	Smart Start Пресс
11:00 45 мин	ABS+Stretch
11:00 45 мин	CYCLE MYRIDE $$$
11:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 55 мин	Stretching
11:00 30 мин	Smart Start Ноги
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 55 мин	Stretching
11:00 45 мин	DDX Athletic
11:30 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
11:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
11:30 30 мин	SMARTSTART "МФР"
11:30 45 мин	LM Core + Stretching
11:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 45 мин	DDX Athletic
12:00 90 мин	YOGA
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 55 мин	BODYPUMP
12:00 45 мин	SH'BAM
12:00 55 мин	BODYJAM
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 55 мин	BODYPUMP
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 55 мин	3D Ягодицы
12:00 55 мин	L.A.B.
12:00 55 мин	PILATES MAT
12:00 55 мин	BodyBalance
12:00 45 мин	BodyPump
12:00 55 мин	TRX
12:00 55 мин	PILATES MAT
12:00 45 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 55 мин	3D Ягодицы
12:00 55 мин	Антигравити
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:30 30 мин	Smart Start Ноги
12:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
13:00 30 мин	Smart Start Пресс
13:00 55 мин	Здоровая Спина
13:00 55 мин	Zumba step
13:00 30 мин	Smart Start Спина
13:00 45 мин	SH'BAM
13:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 55 мин	STRETCHING
13:00 55 мин	STRETCHING
13:00 55 мин	Lady Style
13:00 45 мин	BARRE
13:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
13:00 55 мин	TRX
13:00 55 мин	"МФР"
13:00 55 мин	Stretching
13:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
13:00 30 мин	Smart Start "Кор"
13:00 55 мин	Pilates
13:00 55 мин	TRX
13:00 55 мин	TRX
13:00 30 мин	Smart Start "Кор"
13:00 45 мин	BODYCOMBAT
13:00 55 мин	Yoga Stretching
13:30 55 мин	Здоровая Спина
13:30 55 мин	Dance Mix
13:30 30 мин	Smart Start Спина
13:30 30 мин	Smart Start "Спина"
13:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:30 45 мин	Trekking
14:00 90 мин	YOGA
14:00 45 мин	BODYBALANCE
14:00 55 мин	BODYPUMP
14:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
14:00 55 мин	Зумба
14:30 30 мин	"МФР"
14:30 55 мин	Dance Reels
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин	Smart Start Спина
15:00 55 мин	3D Ягодицы
15:00 30 мин	STRETCHING
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 55 мин	STRETCHING
15:30 45 мин	Virtual BodyPump
15:30 30 мин	Smart Start Спина
15:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:30 30 мин	Smart Start "Плечи"
15:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 45 мин	STRETCHING
16:00 30 мин	Smart Start Ноги
16:00 30 мин	Smart Start Fullbody
16:00 30 мин	Smart Start Ноги
16:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
16:00 30 мин	Smart Start "Кор"
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:30 55 мин	Антигравити
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:30 30 мин	Smart Start Ноги
16:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
16:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
17:00 55 мин	LM CORE
17:00 55 мин	TRX
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 55 мин	Smart Start "Full Body"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 90 мин	Yoga
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	SmartStart “SkillLine”
17:30 45 мин	Smart Start Fullbody
17:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
17:30 55 мин	Pilates
17:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 55 мин	Здоровая Спина
18:00 45 мин	Trekking
18:00 55 мин	YOGA
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 45 мин	LM CORE
18:00 55 мин	Trekking
18:00 45 мин	BODYPUMP
18:00 55 мин	FT (Functional Training)
18:00 55 мин	Зумба
18:00 55 мин	LM CORE
18:00 55 мин	BODYBALANCE
18:00 55 мин	Здоровая Спина
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 45 мин	Школа Шпагата
18:00 55 мин	3D Ягодицы
18:00 55 мин	Зумба
18:00 55 мин	TRX
18:00 45 мин	ABS
18:00 55 мин	BODYPUMP
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	BODYSTEP
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	BODYPUMP
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "TRX"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 55 мин	BodyPump
18:00 90 мин	Antigravity
18:00 30 мин	Smart Start "TRX"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start Пресс
18:00 45 мин	Functional
18:00 55 мин	Dance Mix
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	MAKE BODY
18:00 55 мин	Full Body circle
18:00 30 мин	Smart Start Спина+стрейч
18:00 55 мин	Zumba
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
18:30 45 мин	TONE
18:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:30 30 мин	GRIT
18:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:30 30 мин	GRIT
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 55 мин	ABS
18:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:30 90 мин	Yoga
18:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 30 мин	Smart Start Ноги
19:00 55 мин	Зумба
19:00 55 мин	MAKE BODY
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 30 мин	HIIT
19:00 55 мин	TRX
19:00 45 мин	SH'BAM
19:00 55 мин	3D Ягодицы
19:00 55 мин	Зумба
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	STRETCHING
19:00 55 мин	3D Ягодицы
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 90 мин	YOGA
19:00 55 мин	TRX
19:00 45 мин	LM CORE
19:00 55 мин	STEP
19:00 30 мин	Smart Start Спина
19:00 30 мин	Smart Start Пресс
19:00 55 мин	Зумба
19:00 55 мин	TRX
19:00 55 мин	PILATES MAT
19:00 55 мин	PILATES MAT
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 45 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин	Зумба
19:00 45 мин	SH'BAM
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	Basic Step
19:00 30 мин	Smart Start "TRX"
19:00 55 мин	Зумба
19:00 45 мин	GRIT
19:00 55 мин	PILATES MAT
19:00 55 мин	BODYPUMP
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 45 мин	Sh'Bam
19:00 55 мин	StepAero
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:00 55 мин	Lady Style
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:10 45 мин	L.A.B.
19:30 45 мин	LM CORE
19:30 30 мин	Smart Start Спина
19:30 45 мин	CYCLE THE TRIP $$$
19:30 30 мин	Smart Start Fullbody
19:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:30 55 мин	TRX
19:30 55 мин	BODYPUMP
19:30 30 мин	Smart Start "Спина"
19:30 30 мин	Smart Start "Кор"
19:30 55 мин	DDX Athletic
19:30 45 мин	GRIT
19:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:30 55 мин	DDX Athletic
19:30 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	BODYBALANCE
20:00 55 мин	MAKE BODY
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	BODYCOMBAT
20:00 55 мин	3D Ягодицы
20:00 55 мин	FT (Functional Training)
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	BODYCOMBAT
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	MAKE BODY
20:00 55 мин	BODYCOMBAT
20:00 90 мин	YOGA
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 45 мин	SH'BAM
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 30 мин	Smart Start Пресс
20:00 30 мин	Smart Start Спина
20:00 55 мин	Женские практики
20:00 55 мин	3D Ягодицы
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	FT (Functional Training)
20:00 45 мин	Smart Start Спина+стрейч
20:00 55 мин	FT (Functional Training)
20:00 55 мин	CrossFit Basic
20:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
20:00 55 мин	BODYBALANCE
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	MAKE BODY
20:00 45 мин	BodyStep
20:00 55 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	3D Ягодицы
20:00 90 мин	Yoga
20:00 55 мин	Body Ballet
20:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
20:00 55 мин	3D Ягодицы
20:00 55 мин	Dance Mix
20:00 30 мин	GRIT
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
20:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
20:00 45 мин	LM CORE
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:15 55 мин	BODYPUMP
20:30 45 мин	BODYBALANCE
20:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
20:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 55 мин	BodyStep
20:30 45 мин	SH'BAM
20:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:30 30 мин	HIIT
20:40 55 мин	Зумба
21:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
21:00 55 мин	Школа Шпагата
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 55 мин	Здоровая Спина
21:00 30 мин	LM CORE
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 45 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	BODYPUMP
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 30 мин	"МФР"
21:00 45 мин	CYCLE
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Pilates
21:00 45 мин	FitRock
21:00 90 мин	Yoga
21:00 55 мин	ABS+Stretch
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 45 мин	Smart Start Fullbody
21:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 55 мин	Stretching
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 55 мин	3D Ягодицы
21:15 55 мин	BODYBALANCE
21:30 30 мин	BODYBALANCE
21:30 30 мин	STRETCHING
21:30 55 мин	STRETCHING
21:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:30 45 мин	STRETCHING
21:30 30 мин	Smart Start "Кор"

09:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
09:30 45 мин	LM CORE
09:30 30 мин	Smart Start Пресс
09:30 30 мин	Smart Start Ноги
09:30 30 мин	Smart Start "Functional Training"
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 45 мин	STRETCHING
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	PILATES MAT
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 45 мин	BARRE
10:00 30 мин	Smart Start Спина
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 55 мин	MAKE BODY
10:00 55 мин	3D Ягодицы
10:00 45 мин	LM CORE
10:00 90 мин	YOGA
10:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
10:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
10:00 55 мин	FT (Functional Training)
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 30 мин	Smart Start "Кор"
10:00 55 мин	L.A.B.
10:00 55 мин	Здоровая Спина
10:00 55 мин	STRETCHING
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 45 мин	Smart Start Fullbody
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
10:00 45 мин	Trekking
10:00 55 мин	Женские практики
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 90 мин	YOGA
10:00 55 мин	ЗУМБА
10:00 55 мин	Latin Dance
10:00 45 мин	LM CORE
10:00 45 мин	LM CORE
10:00 45 мин	Skill Fit
10:00 30 мин	Smart Start "TRX"
10:30 55 мин	Здоровая Спина
10:30 55 мин	Здоровая Спина
10:30 30 мин	SMARTSTART "МФР"
10:30 55 мин	Здоровая Спина
10:30 55 мин	Зумба
10:30 55 мин	L.A.B.
10:30 45 мин	Trekking
11:00 30 мин	Smart Start Спина
11:00 55 мин	LM CORE
11:00 55 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	TRX
11:00 45 мин	LM CORE
11:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	BODYSTEP
11:00 55 мин	BODYBALANCE
11:00 55 мин	BODYCOMBAT
11:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 45 мин	SH'BAM
11:00 45 мин	SH'BAM
11:00 55 мин	BODYSTEP
11:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	ABS
11:00 45 мин	Stretching
11:00 90 мин	Yoga
11:00 55 мин	Здоровая спина
11:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
11:00 55 мин	Dance Reels
11:00 45 мин	FT (Functional Training)
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 55 мин	3D Ягодицы
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 55 мин	Functional
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 45 мин	LM Core
11:00 55 мин	FT (Functional Training)
11:30 55 мин	BODYPUMP
11:30 55 мин	L.A.B.
11:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:30 55 мин	STRETCHING
11:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	Lady Style
12:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
12:00 55 мин	BODYCOMBAT
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 55 мин	PILATES MAT
12:00 45 мин	CYCLE THE TRIP $$$
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	3D Ягодицы
12:00 55 мин	HIIT
12:00 55 мин	BODYBALANCE
12:00 55 мин	3D Ягодицы
12:00 90 мин	YOGA
12:00 55 мин	Здоровая спина
12:00 30 мин	LM CORE
12:00 55 мин	Stretching
12:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:00 55 мин	L.A.B.
12:00 55 мин	Женские практики
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 30 мин	Smart Start Ноги
12:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:30 55 мин	STEP
12:30 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
12:30 45 мин	STRETCHING
12:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:30 30 мин	BODYBALANCE
12:45 30 мин	Smart Start Спина+стрейч
13:00 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
13:00 55 мин	STRETCHING
13:00 30 мин	Smart Start Спина
13:00 55 мин	TRX
13:00 55 мин	Здоровая Спина
13:00 55 мин	Зумба
13:00 55 мин	Lady Style
13:00 45 мин	LM CORE
13:00 30 мин	Smart Start Спина
13:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
13:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 55 мин	3D Ягодицы
13:00 55 мин	LM Core + Stretching
13:00 55 мин	MAKE BODY
13:00 30 мин	Smart Start "Руки"
13:00 45 мин	Trekking
13:00 55 мин	Lady Style
13:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
13:00 90 мин	Женские практики
13:00 55 мин	Sh'Bam
13:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
13:30 55 мин	STEP
13:30 30 мин	Smart Start "Спина"
13:30 55 мин	TRX
14:00 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
14:00 55 мин	Здоровая Спина
14:00 45 мин	STRETCHING
14:00 55 мин	Trekking
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:00 55 мин	PILATES MAT
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 55 мин	МФР+Stretching
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
14:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 55 мин	Школа Шпагата
14:30 55 мин	PILATES MAT
14:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
14:30 30 мин	Smart Start Fullbody
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 55 мин	TRX
15:00 55 мин	Virtual BodyCombat
15:00 90 мин	YOGA
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 55 мин	3D Ягодицы
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:45 30 мин	Smart Start Ноги
16:00 55 мин	"МФР"
16:00 30 мин	Smart Start Ноги
16:00 55 мин	Здоровая Спина
16:00 30 мин	Smart Start Спина
16:00 30 мин	Smart Start "Красивая осанка"
16:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:30 30 мин	Smart Start "Кор"
17:00 30 мин	Smart Start Ноги
17:00 30 мин	Smart Start Fullbody
17:00 55 мин	Здоровая Спина
17:00 55 мин	Женские практики
17:00 30 мин	Smart Start Спина
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Кор"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
17:00 45 мин	LM Core
17:00 55 мин	Smart Start "Full Body"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start Fullbody
17:30 30 мин	ABS
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:30 30 мин	Grit Cardio
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	FT (Functional Training)
18:00 55 мин	L.A.B.
18:00 30 мин	STRETCHING
18:00 45 мин	TONE
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 55 мин	Trekking
18:00 55 мин	Зумба
18:00 30 мин	Smart Start Fullbody
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 45 мин	Smart Start Пресс
18:00 30 мин	Smart Start "TRX"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 55 мин	Lady Style
18:00 55 мин	STRETCHING
18:00 45 мин	LM CORE
18:00 55 мин	Pilates
18:00 45 мин	LM Core
18:00 55 мин	L.A.B.
18:00 30 мин	Smart Start "TRX"
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 55 мин	3D Ягодицы
18:00 45 мин	LM CORE
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 55 мин	LadyStyle
18:00 45 мин	LM Core
18:00 55 мин	BodyBalance
18:00 45 мин	ABS
18:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 55 мин	Full Body circle
18:00 30 мин	Smart Start Пресс
18:30 45 мин	LM CORE
18:30 55 мин	PILATES MAT
18:30 55 мин	3D Ягодицы
18:30 30 мин	GRIT
18:30 55 мин	BODYCOMBAT
18:30 30 мин	Smart Start Спина+стрейч
18:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
18:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
19:00 45 мин	L.A.B.
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 55 мин	STEP
19:00 45 мин	3D Ягодицы
19:00 55 мин	SH'BAM
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	BODYPUMP
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 45 мин	BODYPUMP
19:00 55 мин	FT (Functional Training)
19:00 45 мин	BARRE
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	FT (Functional Training)
19:00 45 мин	LM CORE
19:00 45 мин	SH'BAM
19:00 45 мин	BODYCOMBAT
19:00 55 мин	BODYJAM
19:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
19:00 45 мин	BODYJAM
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	3D Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start "Кор"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	Basic Step
19:00 45 мин	3D Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start Fullbody
19:00 55 мин	BODYPUMP
19:00 45 мин	3D Ягодицы
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 45 мин	BODYPUMP
19:00 55 мин	Zumba
19:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	SH'BAM
19:00 55 мин	TRX
19:00 45 мин	LM Core
19:00 55 мин	PILATES MAT
19:00 55 мин	STEP
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 55 мин	Zumba
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	BODYPUMP
19:00 30 мин	CYCLE SPRINT $$$
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:30 30 мин	GRIT
19:30 45 мин	Body Ballet
19:30 30 мин	Smart Start Спина
19:30 45 мин	SH'BAM
19:30 55 мин	BODYPUMP
19:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:30 30 мин	Smart Start "Спина"
19:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:30 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 45 мин	Здоровая Спина
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	BODYCOMBAT
20:00 45 мин	STRETCHING
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	STEP
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	Зумба
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	L.A.B.
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	CYCLE
20:00 90 мин	YOGA
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	BODYPUMP
20:00 45 мин	3D Ягодицы
20:00 55 мин	MAKE BODY
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 45 мин	BODYBALANCE
20:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
20:00 30 мин	Smart Start Ноги
20:00 55 мин	3D Ягодицы
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 55 мин	Lady Style
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 30 мин	Smart Start "Кор"
20:00 55 мин	TRX
20:00 45 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин	Trekking
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	BODYCOMBAT
20:00 55 мин	BODYCOMBAT
20:00 55 мин	BodyCombat
20:00 30 мин	HIIT
20:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	Smart Start Ягодицы
20:00 55 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 45 мин	ЗУМБА
20:00 45 мин	BODYPUMP
20:00 45 мин	BodyCombat
20:15 45 мин	CYCLE RPM $$$
20:30 90 мин	YOGA
20:30 30 мин	Smart Start Пресс
20:30 55 мин	Зумба
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
20:30 30 мин	HIIT
20:30 30 мин	Smart Start "Спина"
21:00 30 мин	Smart Start Ноги
21:00 55 мин	Здоровая Спина
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 45 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 45 мин	BODYBALANCE
21:00 90 мин	YOGA
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	SOFT FITNESS
21:00 55 мин	Stretching
21:00 45 мин	Stretching
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:00 55 мин	BODYPUMP
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	LATINA DANCE
21:00 55 мин	Здоровая спина
21:00 30 мин	Smart Start "Спина"
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 90 мин	PILATES MAT
21:00 55 мин	Mobility + stretching
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	Trekking
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	Stretching
21:00 45 мин	Smart Start Спина+стрейч
21:15 55 мин	YOGA
21:30 55 мин	STRETCHING
21:30 30 мин	Smart Start "Грудь/бицепс"
21:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"

09:30 30 мин	BODYBALANCE
09:30 30 мин	Smart Start Ноги
09:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
09:30 90 мин	Hatha Yoga
10:00 45 мин	Trekking
10:00 30 мин	Smart Start Пресс
10:00 55 мин	STRETCHING
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 45 мин	BODYPUMP
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 55 мин	STRETCHING
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 45 мин	LM CORE
10:00 30 мин	Smart Start Пресс
10:00 55 мин	PILATES MAT
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	Здоровая Спина
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
10:00 55 мин	Женские практики
10:00 55 мин	Pilates Mat
10:00 55 мин	ЗУМБА
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 55 мин	Make Body
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин	Pilates
10:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 55 мин	Зумба
10:00 55 мин	FitRock
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 45 мин	LES MILLS TONE
10:00 55 мин	Здоровая Спина
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин	L.A.B.
10:00 55 мин	BodyBalance
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	3D Ягодицы
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин	3D Ягодицы
10:00 55 мин	BODYBALANCE
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин	BODYPUMP
10:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:30 90 мин	Pilates
10:30 30 мин	Smart Start "TRX"
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 45 мин	SH'BAM
11:00 55 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 55 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	3D Ягодицы
11:00 55 мин	FT (Functional Training)
11:00 55 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	MAKE BODY
11:00 45 мин	CYCLE RPM $$$
11:00 55 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	Lady Style
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 45 мин	LM Core + Stretching
11:00 55 мин	Stretching
11:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	Зумба
11:00 55 мин	BODYCOMBAT
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 45 мин	LM Core
11:00 55 мин	STRETCHING
11:00 45 мин	Barre
11:00 45 мин	BODYATTACK
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 55 мин	TRX
11:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
11:00 45 мин	Smart Start Ягодицы
11:00 55 мин	LES MILLS TONE
11:00 55 мин	STRETCHING
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:15 55 мин	CYCLE
11:30 55 мин	LM Core+BodyBalance
11:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 55 мин	BODYPUMP
12:00 55 мин	BODYBALANCE
12:00 55 мин	3D Ягодицы
12:00 55 мин	L.A.B.
12:00 55 мин	BODYCOMBAT
12:00 55 мин	L.A.B.
12:00 45 мин	L.A.B.
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 55 мин	Зумба
12:00 55 мин	L.A.B.
12:00 55 мин	BODYJAM
12:00 55 мин	"МФР"
12:00 90 мин	YOGA
12:00 30 мин	Smart Start Спина
12:00 55 мин	Школа Шпагата
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 45 мин	Trekking
12:00 55 мин	Contemporary DANCE
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 55 мин	Stretching
12:00 55 мин	Stretching
12:00 55 мин	Functional
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 55 мин	TRX
12:00 45 мин	Smart Start Ноги
12:00 30 мин	Smart Start Ноги
12:30 55 мин	TRX
12:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
13:00 55 мин	L.A.B.
13:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
13:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 55 мин	Lady Style
13:00 30 мин	Smart Start Спина
13:00 55 мин	BODYBALANCE
13:00 90 мин	YOGA
13:00 30 мин	Smart Start Спина
13:00 30 мин	ABS
13:00 55 мин	BODYBALANCE
13:00 55 мин	Make Body
13:00 55 мин	L.A.B.
13:00 55 мин	"МФР"
13:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 55 мин	Trekking
13:00 55 мин	L.A.B.
13:00 30 мин	Smart Start "Спина"
13:00 45 мин	BODYCOMBAT
13:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
13:30 30 мин	Smart Start Ноги
13:30 30 мин	STRETCHING
13:30 55 мин	Lady Style
13:30 45 мин	3D Ягодицы
13:45 30 мин	Smart Start Ягодицы
14:00 55 мин	Антигравити
14:00 55 мин	YOGA
14:00 55 мин	DDX Athletic
14:00 45 мин	DDX Athletic
14:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:00 55 мин	BODYBALANCE
14:00 55 мин	DDX Athletic
14:00 45 мин	Smart Start Fullbody
14:00 55 мин	Stretching
14:00 45 мин	STRETCHING
14:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
14:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
14:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
14:30 30 мин	Smart Start Ноги
14:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
15:00 45 мин	Virtual LM CORE
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 45 мин	Smart Start TRX "full body"
15:00 55 мин	BODYBALANCE
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Кор"
15:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:30 55 мин	TRX
15:30 45 мин	Smart Start "Full Body"
15:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:30 30 мин	Smart Start Ноги
15:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
16:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
16:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
16:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
16:00 55 мин	TRX
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:00 30 мин	Smart Start "Грудь/бицепс"
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:30 55 мин	Антигравити
16:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
16:30 30 мин	Smart Start "Спина"
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start Спина
17:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
17:00 55 мин	TRX
17:00 30 мин	Smart Start Ноги
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "TRX"
17:00 55 мин	Smart Start "Full Body"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 45 мин	Trekking
17:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 90 мин	YOGA
17:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:30 55 мин	PILATES MAT
17:30 30 мин	LM CORE
17:30 55 мин	FT (Functional Training)
17:30 55 мин	BODYBALANCE
17:30 30 мин	HIIT
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 30 мин	Smart Start "Кор"
17:30 30 мин	Trekking
17:30 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
17:30 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 45 мин	Trekking
18:00 90 мин	YOGA
18:00 30 мин	STRETCHING
18:00 45 мин	Lady Style
18:00 90 мин	YOGA
18:00 55 мин	TRX
18:00 55 мин	Зумба
18:00 55 мин	BODYCOMBAT
18:00 30 мин	Smart Start Ноги
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	BODYCOMBAT
18:00 30 мин	LM CORE
18:00 45 мин	Cycle
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Красивая осанка"
18:00 55 мин	Здоровая спина
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин	Smart Start "TRX"
18:00 55 мин	Здоровая спина
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 55 мин	Full Body circle
18:00 30 мин	LM CORE
18:00 45 мин	LM Core
18:00 45 мин	Trekking
18:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:10 45 мин	BODYCOMBAT
18:30 30 мин	Smart Start Ноги
18:30 30 мин	GRIT
18:30 45 мин	SH'BAM
18:30 55 мин	STEP
18:30 55 мин	STEP
18:30 55 мин	BODYPUMP
18:30 55 мин	Здоровая Спина
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 55 мин	DDX Athletic
18:30 30 мин	LM CORE
18:30 30 мин	Smart Start "Кор"
18:30 30 мин	STRETCHING
18:30 55 мин	Pilates
18:30 30 мин	Smart Start Ноги
18:30 30 мин	LM CORE
18:30 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	CYCLE
19:00 55 мин	LM CORE
19:00 30 мин	Smart Start Ноги
19:00 55 мин	Way2Row
19:00 55 мин	TRX
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 45 мин	LM CORE
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 45 мин	BODYPUMP
19:00 55 мин	L.A.B.
19:00 45 мин	LM CORE
19:00 55 мин	BODYPUMP
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start Ноги
19:00 55 мин	BODYCOMBAT
19:00 55 мин	Way2Row
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 45 мин	BODYCOMBAT
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 45 мин	BodyCombat
19:00 55 мин	Outrace
19:00 55 мин	TRX
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 55 мин	L.A.B.
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 45 мин	Mobility
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 45 мин	Smart Start Пресс
19:00 55 мин	Make Body
19:00 45 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	Зумба
19:00 30 мин	Smart Start Ноги
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 45 мин	TONE
19:00 55 мин	L.A.B.
19:00 45 мин	BODYCOMBAT
19:00 55 мин	Sh'Bam
19:00 45 мин	CYCLE MYRIDE $$$
19:00 55 мин	Jumping
19:00 45 мин	Lady Style
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:30 30 мин	HIIT
19:30 55 мин	Зумба
19:30 45 мин	MAKE BODY
19:30 55 мин	L.A.B.
19:30 55 мин	BODYPUMP
19:30 45 мин	SH'BAM
19:30 55 мин	DDX Athletic
19:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:30 55 мин	3D Ягодицы
19:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:30 55 мин	TRX
19:30 30 мин	Smart Start Пресс
19:30 90 мин	YOGA
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:30 55 мин	DDX Athletic
19:30 55 мин	FT (Functional Training)
19:30 55 мин	BODYCOMBAT
19:30 30 мин	Grit strength
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин	"МФР"
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	3D Ягодицы
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	Зумба
20:00 55 мин	STEP
20:00 55 мин	BODYJAM
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 55 мин	STEP
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
20:00 30 мин	Smart Start Спина
20:00 30 мин	Smart Start Ноги
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	Dance Reels
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 55 мин	BODYPUMP
20:00 45 мин	LM CORE
20:00 90 мин	Hatha Yoga
20:00 55 мин	STEP
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин	Grit Cardio
20:00 90 мин	Yoga
20:00 45 мин	LM Core
20:00 30 мин	GRIT
20:00 55 мин	CrossFit Basic
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 90 мин	YOGA
20:00 45 мин	ЗУМБА
20:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	Smart Start Ягодицы
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:15 45 мин	Sh'Bam
20:30 30 мин	Smart Start Пресс
20:30 90 мин	Hatha Yoga
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 55 мин	STRETCHING
20:30 90 мин	YOGA
20:30 55 мин	3D Ягодицы
20:30 30 мин	Smart Start Ноги
20:30 30 мин	GRIT
20:30 55 мин	BodyBalance
20:30 30 мин	Smart Start "TRX"
20:30 30 мин	LM Core
20:30 30 мин	Smart Start "Спина"
20:30 55 мин	3D Ягодицы
20:30 55 мин	Zumba
20:30 55 мин	BODYPUMP
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 45 мин	BODYBALANCE
21:00 45 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	DDX Athletic
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 90 мин	YOGA
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 55 мин	Lady Style
21:00 30 мин	Smart Start "Спина"
21:00 55 мин	Yoga
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Здоровая спина
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	STRETCHING
21:00 55 мин	BODYBALANCE
21:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
21:30 55 мин	STRETCHING
21:30 45 мин	Stretching

08:00 30 мин	Smart Start Ноги
08:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
08:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
08:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
08:30 90 мин	YOGA
09:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
09:00 30 мин	Smart Start Спина
09:00 90 мин	YOGA
09:00 45 мин	Trekking
09:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
09:00 30 мин	Smart Start Ноги
09:00 90 мин	Yoga
09:30 90 мин	YOGA
09:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 55 мин	Здоровая Спина
10:00 90 мин	YOGA
10:00 90 мин	YOGA
10:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
10:00 30 мин	Smart Start Ноги
10:00 55 мин	PILATES MAT
10:00 55 мин	Lady Style
10:00 45 мин	LM CORE
10:00 90 мин	YOGA
10:00 90 мин	YOGA
10:00 45 мин	STRETCHING
10:00 90 мин	YOGA
10:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:00 55 мин	Здоровая Спина
10:00 45 мин	TONE
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин	BODYBALANCE
10:00 90 мин	YOGA
10:00 55 мин	Зумба
10:30 45 мин	3D Ягодицы
10:30 30 мин	Smart Start Спина+стрейч
10:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:30 30 мин	Smart Start Спина+стрейч
10:30 30 мин	Smart Start "Спина"
11:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
11:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 55 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	Техника BodyPump
11:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
11:00 45 мин	LM CORE
11:00 45 мин	LM CORE
11:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 55 мин	HIIT
11:00 45 мин	SH'BAM
11:00 55 мин	MAKE BODY
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
11:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
11:00 55 мин	BODYCOMBAT
11:00 55 мин	3D Ягодицы
11:00 45 мин	TRX
11:00 55 мин	Здоровая Спина
11:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 45 мин	TONE
11:00 55 мин	3D Ягодицы
11:00 55 мин	BodyPump
11:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
11:00 55 мин	BodyPump
11:00 45 мин	Skill Fit
11:00 45 мин	STRETCHING
11:00 55 мин	BODYPUMP
11:00 30 мин	Smart Start "TRX"
11:00 45 мин	BodyPump
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 30 мин	SMART-шпагат
11:00 30 мин	Smart Start Fullbody
11:00 55 мин	BODYCOMBAT
11:00 55 мин	Здоровая спина
11:00 45 мин	BODYPUMP
11:00 55 мин	Dance Reels
11:00 30 мин	Smart Start "Спина"
11:30 55 мин	BODYSTEP
11:30 55 мин	BODYCOMBAT
11:30 30 мин	Smart Start Спина
11:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
11:30 55 мин	PILATES MAT
11:30 30 мин	Smart Start Пресс
11:30 45 мин	SH'BAM
11:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:30 55 мин	DDX Athletic
12:00 45 мин	CYCLE THE TRIP $$$
12:00 55 мин	BODYCOMBAT
12:00 55 мин	BODYPUMP
12:00 55 мин	Lady Style
12:00 30 мин	Smart Start Fullbody
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 55 мин	Dance Mix
12:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
12:00 45 мин	BODYCOMBAT
12:00 55 мин	BODYCOMBAT
12:00 30 мин	LM CORE
12:00 55 мин	BODYCOMBAT
12:00 30 мин	Smart Start Fullbody
12:00 45 мин	SH'BAM
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 55 мин	Way2Row
12:00 30 мин	Smart Start "TRX"
12:00 55 мин	BODYCOMBAT
12:00 30 мин	Smart Start Спина
12:00 55 мин	FT (Functional Training)
12:00 45 мин	LM CORE
12:00 55 мин	Stretching
12:00 55 мин	BodyCombat
12:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 55 мин	BODYCOMBAT
12:00 55 мин	Make Body
12:00 55 мин	BodyStep
12:00 30 мин	GRIT
12:00 45 мин	BODYSTEP
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	BodyCombat
12:00 55 мин	Lady Style
12:00 55 мин	Outrace
12:00 55 мин	STRETCHING
12:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 45 мин	Smart Start Fullbody
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:30 30 мин	STRETCHING
12:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
12:30 55 мин	BODYPUMP
12:30 30 мин	LM CORE
12:30 30 мин	Smart Start Спина
12:30 55 мин	BARRE
12:30 55 мин	DDX Athletic
12:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
12:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
12:30 55 мин	Trekking
12:30 55 мин	TRX
12:30 55 мин	BODYPUMP
12:30 90 мин	YOGA
12:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
12:30 55 мин	Way2Row
12:30 30 мин	LM CORE
13:00 45 мин	STRETCHING
13:00 55 мин	STEP
13:00 55 мин	Семинар «Секреты эффективной тренировки»
13:00 55 мин	Школа Шпагата
13:00 45 мин	BARRE
13:00 55 мин	3D Ягодицы
13:00 45 мин	STEP
13:00 55 мин	Семинар «Секреты эффективной тренировки»
13:00 55 мин	STEP
13:00 55 мин	MAKE BODY
13:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
13:00 30 мин	Smart Start Ноги
13:00 55 мин	STRETCHING
13:00 45 мин	BODYBALANCE
13:00 55 мин	Московский кубок по гребле
13:00 55 мин	Dance Reels
13:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
13:00 30 мин	Smart Start Спина+стрейч
13:00 45 мин	SH'BAM
13:00 55 мин	Московский кубок по гребле
13:00 45 мин	LM Core
13:00 55 мин	TRX+BOSU
13:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 55 мин	FT (Functional Training)
13:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 55 мин	BodyCombat
13:00 30 мин	LM CORE
13:00 55 мин	L.A.B.
13:00 30 мин	"МФР"
13:00 55 мин	LM Core + Stretching
13:00 45 мин	Smart Start Пресс
13:00 55 мин	BODYPUMP
13:00 45 мин	LM CORE
13:00 30 мин	BODYBALANCE
13:30 55 мин	Мафия-игра
13:30 55 мин	Lady Style
13:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
13:30 90 мин	Богатырские игры
13:30 30 мин	Smart Start Ягодицы
13:30 55 мин	TRX
13:30 45 мин	SH'BAM
13:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
13:30 55 мин	STRETCHING
13:30 45 мин	L.A.B.
13:30 45 мин	Stretching
13:30 55 мин	DDX Athletic
13:30 30 мин	STRETCHING
13:30 55 мин	DDX Athletic
13:30 55 мин	DDX Athletic
14:00 55 мин	Мафия-игра
14:00 55 мин	Твисттер
14:00 55 мин	BODYCOMBAT
14:00 55 мин	BODYBALANCE
14:00 55 мин	BODYBALANCE
14:00 55 мин	DDX Athletic
14:00 90 мин	Женские практики
14:00 55 мин	STRETCHING
14:00 55 мин	BODYPUMP
14:00 30 мин	Smart Start Спина
14:00 55 мин	Турнир по Ягодичному мосту
14:00 45 мин	BODYBALANCE
14:00 30 мин	Smart Start Ноги
14:00 45 мин	STRETCHING
14:00 55 мин	BodyBalance
14:00 45 мин	BODYCOMBAT
14:00 55 мин	3D Ягодицы
14:00 55 мин	Шпион
14:00 55 мин	МФР+Stretching
14:00 55 мин	DDX Athletic
14:00 45 мин	Trekking
14:00 55 мин	BodyBalance
14:00 55 мин	Dance Reels
14:00 30 мин	Smart Start "TRX"
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 55 мин	BOXING CLUB
14:15 45 мин	LM CORE
14:30 55 мин	Школа Шпагата
14:30 45 мин	Smart Skill
14:30 45 мин	"МФР"
14:30 55 мин	BODYPUMP
14:30 55 мин	Lady Style
14:30 45 мин	SH'BAM
14:30 55 мин	Lady Style
14:30 55 мин	BODYPUMP
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
14:30 30 мин	SMARTSTART "МФР"
14:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 45 мин	LM CORE
15:00 90 мин	YOGA
15:00 30 мин	Smart Start Fullbody
15:00 55 мин	BODYBALANCE
15:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
15:00 30 мин	Smart Start Спина
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 90 мин	Мафия-игра
15:00 45 мин	LM CORE
15:00 45 мин	SH'BAM
15:00 55 мин	BODYCOMBAT
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
15:00 55 мин	STRETCHING
15:00 55 мин	Мафия-игра
15:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 90 мин	Турнир по Функциональному Многоборью
15:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:30 55 мин	MAKE BODY
15:30 55 мин	BODYBALANCE
15:30 55 мин	Антигравити
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:30 55 мин	Здоровая Спина
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:30 90 мин	Женские практики
15:30 30 мин	SmartStart “SkillLine”
16:00 90 мин	Way2Row
16:00 90 мин	YOGA
16:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
16:00 55 мин	BOXING CLUB
16:00 90 мин	Антигравити
16:00 45 мин	Smart Start Ноги
16:00 55 мин	BODYBALANCE
16:00 45 мин	LM CORE
16:00 30 мин	Smart Start Ноги
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:30 30 мин	ABS
16:30 55 мин	Зумба
16:30 30 мин	Smart Start Пресс
16:30 45 мин	BODYPUMP
16:30 55 мин	Pilates
17:00 120 мин	Мафия-игра
17:00 30 мин	STRETCHING
17:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
17:00 30 мин	Smart Start Руки/Плечи/Пресс
17:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
17:00 55 мин	Мафия-игра
17:00 45 мин	BODYBALANCE
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
17:30 55 мин	Lady Style
17:30 55 мин	STRETCHING
17:30 55 мин	Stretching
17:45 90 мин	YOGA
18:00 30 мин	Smart Start "TRX"
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 45 мин	Smart Start Fullbody
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 45 мин	CYCLE RPM $$$
18:00 45 мин	Smart Start Ягодицы
18:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:30 30 мин	Smart Start Руки/грудь
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/Плечи"
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
19:00 55 мин	BODYPUMP
19:00 30 мин	Smart Start Ноги
19:00 45 мин	TONE
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:30 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин	Smart Start Спина
20:00 55 мин	YOGA
20:00 30 мин	Smart Start Руки/грудь
20:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
20:00 90 мин	YOGA
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 30 мин	Smart Start Ноги
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 30 мин	Smart Start "Кор"

08:00 30 мин	Smart Start Ноги
08:00 30 мин	Smart Start Спина
08:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
08:30 90 мин	YOGA
08:30 30 мин	Smart Start Fullbody
09:00 30 мин	Smart Start Ягодицы
09:00 30 мин	Smart Start Ноги
09:00 55 мин	Trekking
09:00 90 мин	YOGA
09:00 30 мин	Smart Start Ноги
09:00 45 мин	Trekking
09:00 30 мин	Smart Start Пресс
09:30 30 мин	Smart Start Спина

Полное расписание

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Я согласен(а) на рассылку новостей и предложений DDX Fitness

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Smart Start "Руки"

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал