Вернуться на предыдущую страницу
BodyPump силовая тренировка с DDX Москва
силовая тренировка с фитнес-штангой, которая укрепляет мышцы всего тела. Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки. За 55 минут базовых силовых упражнений (приседы, тяги, жимы, наклоны, выпады, отжимания) можно сделать сильное спортивное тело без чрезмерного увеличения мышечной массы.REP EFFECT™ - эффект многоповторности( 1000 повторений за 55 минут) ноу-хау от LesMills, которое позволяет также укрепить ССС.
Расписание Полное расписание
Smart Start "Грудь" | |
Smart Start Пресс | |
Smart Start "Грудь" | |
Smart Start Ноги |
Групповые тренировки
- Skill Athletic
- Турнир по Народному Жиму
- Тренировка ягодиц и мышц бедра
- Капоэйра
- МК HOUSE Dance
- Пижамный турнир
- BodyCombat в стиле Сейлор Мун
- Step functional
- Восточные сказки
- О методе Pilates
- Бункер
- GRIT “Ready or Not?”
- Веселые старты
- Smart Start "Руки/Плечи"
- Smart Start "Грудь"
- Body Ballet
- Zumba is Love
- Lady’s Barre
- Женская йога-пластика
- BodyCombat Rembo
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.