Вернуться на предыдущую страницу
Antigravity
Тренировка в гамаке направлена на растяжение позвоночника, улучшение осанки; благодаря гамаку в перевернутых асанах растяжение позвоночника выполняется более безопасно, за счет собственного веса он не сжимается, а растягивается; происходит увеличение подвижности и гибкости суставов; снимается напряжение в спине, шее, пояснице, тазобедренном отделе; улучшается эластичность сухожилий и мышц, тело приобретает упругость; усиливается кровообращение мозга, в результате улучшается память и концентрация внимания; нормализуется пищеварение; происходит снятие стресса, повышается тонус.
Расписание Полное расписание
Групповые тренировки
- Skill Athletic
- Body Ballet
- Zumba is Love
- Lady’s Barre
- Женская йога-пластика
- BodyCombat Rembo
- Ladies Party
- Страстный BODYCOMBAT
- LET’S DANCE TOGETHER
- Монополия
- Kangoo Kick&Punch
- Kangoo Dance
- DDX Defenders
- LadyStyle Romantic
- FitRock Romantic
- Sh’Bam Romantic
- Зумба Romantic
- StepAero Romantic
- Железный пресс DDX 2023
- Лучшая растяжка DDX 2023
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.