ABS+Stretch тренировка DDX Москва

Занятие состоит из двух частей. Первая часть занятия - это силовая нагрузка, направлена на проработку мышц брюшного пресса и мышц спины с использованием дополнительного оборудования или без него. Вторая часть занятия направлена на мышечное расслабление. Для любого уровня подготовленности.

Расписание Полное расписание

Вт 28 Ср 29 Чт 30 Пт 01 Сб 02 Вс 03 Пн 04

06:00 55 мин	Virtual BodyPump
07:00 55 мин	Virtual BodyBalance
07:30 30 мин	SMART-шпагат
08:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
08:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
08:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
08:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
08:00 55 мин	BodyBalance
08:00 45 мин	Virtual Sh'bam
08:30 90 мин	Hatha Yoga
09:00 45 мин	BodyPump
09:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
09:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
09:00 55 мин	Outrace
09:00 55 мин	Pilates Mat
09:00 90 мин	Оздоровительная йога
09:00 55 мин	DDX Athletic
09:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
09:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
09:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
09:00 45 мин	BodyPump
09:30 30 мин	Smart Start "Кор"
09:30 90 мин	Yoga
10:00 55 мин	Pilates
10:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
10:00 30 мин	Smart Start "Кор"
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин	Functional
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 45 мин	Step Functional
10:00 55 мин	StepAero
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
10:00 45 мин	BodyStep
10:00 55 мин	Basic Step
10:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
10:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
10:00 55 мин	BodyCombat
10:00 45 мин	LM Core
10:00 120 мин	Yoga
10:00 55 мин	Pilates
10:00 55 мин	Pilates
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 55 мин	BodyPump
10:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 45 мин	Sh'Bam
11:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 45 мин	LES MILLS RPM™$
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 55 мин	BodyStep
11:00 55 мин	Mind and body
11:00 45 мин	Basic Step
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 45 мин	Sh'Bam
11:00 45 мин	Barre
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	Stretching
11:00 55 мин	Stretching
11:00 55 мин	ЗУМБА
11:00 90 мин	Yoga
11:00 55 мин	BodyPump
11:10 55 мин	BodyStep
11:15 55 мин	3D Ягодицы
11:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:15 55 мин	LM Core+BodyBalance
11:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 55 мин	Stretching
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 45 мин	Jumping
12:00 45 мин	LM Core
12:00 30 мин	Smart Start "Руки"
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 45 мин	BodyStep
12:00 30 мин	SMART START
12:00 55 мин	TRX
12:00 55 мин	Stretching
12:00 55 мин	BodyPump
12:10 55 мин	BodyPump
12:15 30 мин	Smart Start "Спина"
12:30 45 мин	Basic Step
12:45 30 мин	Stretching
13:00 55 мин	DDX Athletic
13:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 55 мин	Здоровая спина
13:00 30 мин	Grit Cardio
13:00 55 мин	Stretching
13:00 55 мин	BodyPump
13:10 55 мин	Stretching
13:10 55 мин	Stretching
13:35 45 мин	Smart Start "Full Body"
14:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 55 мин	Stretching
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
14:30 90 мин	Yoga
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 55 мин	Body Ballet
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 55 мин	Dance Mix
16:00 55 мин	3D Ягодицы
16:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Спина"
16:00 55 мин	Virtual BodyCombat
17:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 55 мин	Virtual BodyPump
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:15 30 мин	Smart Start "Кор"
17:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
17:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:30 30 мин	Smart Start "Кор"
17:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 55 мин	Step
18:00 45 мин	LES MILLS TONE
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 55 мин	Full Body circle
18:00 45 мин	Full Body circle
18:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
18:00 55 мин	BodyBalance
18:00 55 мин	Yoga
18:15 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:15 55 мин	BodyCombat
18:20 30 мин	Grit Strength
18:20 55 мин	BodyPump
18:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:30 90 мин	Yoga
18:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 90 мин	CrossFit Basic
18:30 45 мин	LM Core
18:45 45 мин	BodyPump
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин	FitRock
19:00 30 мин	SMART-шпагат
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин	Smart Start "Кор"
19:00 30 мин	Smart Start "Кор"
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 45 мин	Functional
19:00 45 мин	Sh'Bam
19:00 45 мин	Sh'Bam
19:00 55 мин	BodyCombat
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 45 мин	LM Core
19:00 45 мин	LM Core
19:00 45 мин	LM Core
19:00 45 мин	LM Core
19:00 45 мин	BodyPump
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 55 мин	BodyPump
19:15 55 мин	DDX Athletic
19:15 45 мин	TIK TOK CYCLE PARTY $
19:20 30 мин	Smart Start "Красивая осанка"
19:20 45 мин	BodyPump
19:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:30 55 мин	Outrace
19:30 55 мин	DDX Athletic
19:30 30 мин	Smart Start TRX "full body"
19:30 45 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 55 мин	BodyBalance
19:30 55 мин	Cycle
19:30 45 мин	Cycle
19:30 55 мин	ЗУМБА
19:40 45 мин	BodyCombat
19:50 30 мин	Grit Athletic
19:50 45 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	Cycle
20:00 45 мин	BodyPump
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 90 мин	Hatha Yoga
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 30 мин	Smart Start "Руки"
20:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 45 мин	BodyStep
20:00 45 мин	BodyStep
20:00 30 мин	SMART START
20:00 30 мин	LM Core
20:00 55 мин	TRX
20:00 45 мин	Dance Mix
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 45 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyPump
20:10 55 мин	DDX Athletic
20:10 45 мин	Sh'Bam
20:10 55 мин	ЗУМБА
20:15 45 мин	BodyJam
20:15 45 мин	Basic Step
20:30 30 мин	Smart Start "Спина"
20:30 55 мин	3D Ягодицы
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
20:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
20:30 30 мин	LM Core
20:30 90 мин	Yoga
20:30 90 мин	Yoga
20:30 55 мин	BodyPump
20:30 55 мин	Stretching
20:45 90 мин	Оздоровительная йога
21:00 55 мин	Stretching
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:00 30 мин	Smart Start "Кор"
21:00 55 мин	Йога Нидра
21:00 30 мин	Smart Start "Спина"
21:00 30 мин	Smart Start "Спина"
21:00 30 мин	Smart Start "Спина"
21:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Yoga
21:00 90 мин	Yoga
21:10 55 мин	BodyBalance
21:10 55 мин	Yoga
21:15 45 мин	Trekking
21:15 45 мин	StepAero
21:15 45 мин	Stretching
21:30 30 мин	Smart Start "Кор"
22:00 55 мин	DDX RUNNING CLUB
22:15 55 мин	Virtual BodyBalance

06:00 55 мин	Virtual BodyCombat
06:15 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:30 90 мин	Yoga
07:45 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
08:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
08:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
08:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
08:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
08:20 45 мин	Smart Start "Красивая осанка"
08:30 30 мин	SMART-шпагат
09:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
09:00 55 мин	DDX Athletic
09:00 55 мин	Trx+functional outdoor
09:00 55 мин	DDX Athletic
09:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
09:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
09:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
09:00 30 мин	Smart Start "Спина"
09:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 55 мин	Full Body circle
09:00 55 мин	Full Body circle
09:00 55 мин	Здоровая спина
09:00 45 мин	LM Core
09:00 55 мин	Pilates
09:00 55 мин	BodyPump
09:05 45 мин	BodyPump
09:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
09:30 90 мин	Yoga
10:00 45 мин	BodyPump
10:00 30 мин	Smart Start "Кор"
10:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:00 45 мин	BodyPump
10:00 55 мин	Jumping
10:00 55 мин	StepAero
10:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин	BodyJam
10:00 55 мин	BodyBalance
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 45 мин	Cycle
10:00 55 мин	Stretching
10:00 45 мин	LM Core
10:00 55 мин	Pilates
10:00 55 мин	Pilates
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 45 мин	BodyPump
10:00 45 мин	BodyPump
10:10 55 мин	DDX Athletic
10:15 55 мин	Basic Step
10:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:30 55 мин	Йога В Парке
11:00 55 мин	Stretching
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин	Smart Start "Спина"
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 30 мин	Smart Start "Спина"
11:00 45 мин	BodyBalance
11:00 30 мин	SMART START
11:00 55 мин	Stretching
11:00 45 мин	Stretching
11:00 45 мин	Stretching
11:00 55 мин	Stretching
11:00 55 мин	Stretching
11:00 45 мин	LM Core
11:00 90 мин	Yoga
11:00 45 мин	BodyPump
11:00 55 мин	BodyPump
11:10 55 мин	StepAero
11:15 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:15 45 мин	BodyPump
11:15 55 мин	Здоровая спина
11:15 55 мин	TRX
11:15 45 мин	Stretching
11:30 30 мин	Smart Start "Кор"
11:30 45 мин	BodyPump
12:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
12:00 55 мин	Barre + Stretching
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
12:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
12:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
12:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 55 мин	Sh'Bam
12:00 55 мин	TRX
12:00 90 мин	Yoga
12:00 55 мин	BodyPump
12:10 55 мин	DDX Athletic
12:10 55 мин	BodyPump
12:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:15 45 мин	MyRide by MyRide Studio $
12:30 55 мин	TRX
12:30 55 мин	BodyBalance
13:00 45 мин	TRX
13:00 55 мин	BodyPump
13:15 45 мин	Sh'Bam
13:15 55 мин	Cycle
13:30 45 мин	Stretching
13:30 55 мин	ЗУМБА
14:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
14:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:00 45 мин	DDX Athletic Begginers
14:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:30 45 мин	Smart Start TRX "full body"
14:30 30 мин	Smart Start "Кор"
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Barre
15:00 90 мин	Yoga
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:40 45 мин	BodyBalance
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 90 мин	Yoga
17:15 30 мин	Smart Start "Спина"
17:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:30 55 мин	FitRock
17:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 55 мин	Outdoor
18:00 45 мин	Школа Шпагата
18:00 55 мин	Functional
18:00 45 мин	Functional
18:00 45 мин	ABS Light
18:00 55 мин	Pilates Mat
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 55 мин	DDX Athletic
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 90 мин	Antigravity
18:00 55 мин	Pilates
18:00 55 мин	BodyPump
18:10 45 мин	BodyPump
18:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:15 45 мин	LM Core
18:15 45 мин	BodyPump
18:20 45 мин	3D Ягодицы
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 45 мин	Sh'Bam
18:30 45 мин	Cycle
18:30 45 мин	ЗУМБА
18:30 90 мин	Yoga
18:45 55 мин	ЗУМБА
18:50 55 мин	3D Ягодицы
19:00 45 мин	BodyBalance
19:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	StepAero
19:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
19:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин	Full Body circle
19:00 45 мин	Basic Step
19:00 45 мин	Sh'Bam
19:00 45 мин	Sh'Bam
19:00 30 мин	SMART START
19:00 55 мин	BodyCombat
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 45 мин	BodyPump
19:10 45 мин	Functional
19:10 45 мин	Sh'Bam
19:15 55 мин	DDX Athletic
19:15 30 мин	Grit Cardio
19:15 45 мин	Grit Cardio
19:15 45 мин	Stretching
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:30 55 мин	DDX Athletic
19:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:30 90 мин	THE TRIP 90 минут $
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:30 30 мин	Smart Start "Спина"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 45 мин	Grit Athletic
19:30 45 мин	Cycle
19:45 45 мин	LM Core
20:00 30 мин	LM Core
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 30 мин	Smart Start "Плечи"
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 55 мин	CrossFit Basic
20:00 55 мин	BodyBalance
20:00 45 мин	Functional
20:00 30 мин	Grit Cardio
20:00 30 мин	Grit Athletic
20:00 45 мин	Barre
20:00 55 мин	BodyCombat
20:00 45 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	Stretching
20:00 55 мин	Stretching
20:00 55 мин	Dance Mix
20:00 90 мин	Yoga
20:00 90 мин	Yoga
20:00 55 мин	BodyPump
20:10 55 мин	DDX Athletic
20:10 45 мин	Functional
20:10 45 мин	Sh'Bam
20:15 55 мин	DDX Athletic
20:15 45 мин	BodyPump
20:30 30 мин	Smart Start "Кор"
20:30 90 мин	Wheelme PRO
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
20:30 45 мин	BodyStep
20:30 55 мин	BodyBalance
20:40 30 мин	Grit Cardio
20:45 55 мин	BodyCombat
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 55 мин	FitRock
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	Здоровая спина
21:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
21:00 55 мин	Stretching
21:00 45 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
21:10 55 мин	BodyBalance
21:10 55 мин	BodyPump
21:15 30 мин	Smart Start "Грудь"
21:30 45 мин	Stretching

06:00 55 мин	Virtual BodyBalance
07:00 55 мин	Virtual BodyCombat
08:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
08:00 55 мин	Hatha Yoga
08:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
08:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
08:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
08:00 55 мин	Virtual BodyPump
08:00 45 мин	Здоровая спина
08:30 90 мин	Yoga
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
09:00 55 мин	Body Sculpt
09:00 55 мин	3D Ягодицы
09:00 90 мин	Оздоровительная йога
09:00 55 мин	DDX Athletic
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
09:00 30 мин	Smart Start "Кор"
09:00 45 мин	LM Core
09:30 90 мин	Yoga
10:00 55 мин	Basic Step
10:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 55 мин	Body Ballet
10:00 45 мин	LM Core
10:00 55 мин	StepAero
10:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 45 мин	Sh'Bam
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 30 мин	SMART START
10:00 45 мин	Cycle
10:00 55 мин	ЗУМБА
10:00 45 мин	LM Core
10:00 90 мин	Yoga
10:00 120 мин	Yoga
10:00 55 мин	BodyPump
10:15 45 мин	LES MILLS TONE
10:30 55 мин	DDX Athletic
10:30 30 мин	Smart Start "Спина"
10:30 55 мин	ЗУМБА
10:45 55 мин	Outdoor
11:00 55 мин	Здоровая спина
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 45 мин	Functional
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 45 мин	StepAero
11:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 55 мин	Mind and body
11:00 45 мин	Sh'Bam
11:00 45 мин	Cycle
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	Stretching
11:00 55 мин	Stretching
11:00 55 мин	ЗУМБА
11:00 45 мин	LM Core
11:00 90 мин	Yoga
11:00 55 мин	BodyPump
11:10 45 мин	LM Core
11:15 30 мин	Smart Start "Спина"
11:15 45 мин	THE TRIP by MyRide Studio $
11:15 90 мин	Yoga
11:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
11:30 55 мин	Stretching
11:45 55 мин	Full Body circle
12:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
12:00 30 мин	Smart Start "Кор"
12:00 55 мин	Outdoor
12:00 55 мин	Pilates Mat
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 30 мин	Smart Start "Кор"
12:00 30 мин	Smart Start "Кор"
12:00 30 мин	Smart Start "Кор"
12:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 55 мин	BodyCombat
12:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
12:00 55 мин	Stretching
12:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
12:00 45 мин	BodyPump
12:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
13:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
13:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
13:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
13:00 55 мин	LM Core + Stretching
13:00 55 мин	TRX
13:00 55 мин	TRX
13:00 45 мин	LM Core
13:00 55 мин	Pilates
13:10 45 мин	BodyPump
13:10 55 мин	TRX
13:15 55 мин	TRX
13:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
13:35 30 мин	Smart Start "Full Body"
14:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:00 55 мин	Stretching
14:10 55 мин	Stretching
14:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 55 мин	Virtual BodyCombat
15:00 55 мин	BodyCombat
15:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
16:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
16:00 55 мин	Functional
16:00 55 мин	Virtual BodyBalance
16:00 55 мин	Pilates
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Кор"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 45 мин	Virtual Sh'bam
17:15 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:30 55 мин	BodyPump
18:00 30 мин	SMART-шпагат
18:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 45 мин	МФР+Stretching
18:00 45 мин	Trekking
18:00 55 мин	Fundamental FT
18:00 55 мин	FitBoxing
18:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 55 мин	Full Body circle
18:00 30 мин	SMART START
18:00 55 мин	BodyCombat
18:00 55 мин	ЗУМБА
18:00 45 мин	LM Core
18:10 45 мин	LM Core
18:10 55 мин	BodyPump
18:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:20 55 мин	TRX
18:20 55 мин	Pilates
18:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:45 45 мин	BodyCombat
18:45 30 мин	LM Core
19:00 55 мин	Functional
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 45 мин	LES MILLS TONE
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	Cycle Concert $
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 45 мин	BodyStep
19:00 45 мин	Sh'Bam
19:00 55 мин	Grit Strength
19:00 55 мин	Grit Strength
19:00 55 мин	BodyCombat
19:00 55 мин	BodyCombat
19:00 55 мин	Dance Mix
19:00 55 мин	Dance Mix
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 45 мин	LM Core
19:00 45 мин	BodyPump
19:00 45 мин	BodyPump
19:00 45 мин	LM Core
19:10 55 мин	DDX Athletic
19:15 45 мин	Barre
19:20 30 мин	Smart Start "Красивая осанка"
19:30 55 мин	BodyPump
19:30 45 мин	3D Ягодицы
19:30 30 мин	Smart Start "Кор"
19:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 55 мин	Basic Step
19:30 45 мин	BodyPump
19:50 45 мин	LM Core
20:00 55 мин	Cycle
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин	Pilates
20:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
20:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
20:00 55 мин	Outdoor
20:00 45 мин	Dance Mix
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
20:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
20:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
20:00 30 мин	Smart Start "Кор"
20:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
20:00 55 мин	BodyJam
20:00 55 мин	BodyStep
20:00 55 мин	Basic Step
20:00 55 мин	BodyCombat
20:00 45 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	TRX
20:00 45 мин	LM Core
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 45 мин	BodyCombat
20:15 45 мин	BodyBalance
20:15 55 мин	BodyPump
20:30 30 мин	Smart Start "Спина"
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
20:30 55 мин	Здоровая спина
20:30 55 мин	ЗУМБА
20:30 90 мин	Yoga
20:40 55 мин	DDX Athletic
20:45 45 мин	BodyBalance
20:50 45 мин	Здоровая спина
20:50 45 мин	Stretching
21:00 55 мин	Школа Шпагата
21:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:15 45 мин	Trekking
21:15 45 мин	Stretching
21:30 30 мин	Smart Start "Кор"
21:35 55 мин	Yoga
22:30 55 мин	Virtual BodyBalance

06:00 55 мин	Virtual BodyBalance
06:15 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин	Virtual Sh'bam
07:45 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
08:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
08:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
08:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
08:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
08:00 55 мин	Virtual BodyCombat
09:00 30 мин	Smart Start "Спина"
09:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
09:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
09:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
09:00 30 мин	Smart Start "Спина"
09:00 55 мин	LM Core+BodyBalance
09:00 55 мин	Functional
09:00 30 мин	SMART START
09:00 90 мин	Antigravity
09:00 90 мин	Yoga
09:00 55 мин	Pilates
09:00 55 мин	BodyPump
09:00 45 мин	BodyPump
09:00 55 мин	BodyPump
09:30 90 мин	Hatha Yoga
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 45 мин	LM Core
10:00 55 мин	MFR&Stretching
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 55 мин	Mind and body
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 55 мин	Здоровая спина
10:00 55 мин	LM Core + Stretching
10:00 55 мин	Stretching
10:00 55 мин	ЗУМБА
10:00 45 мин	LM Core
10:00 45 мин	LM Core
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 55 мин	BodyPump
10:15 45 мин	BodyPump
10:45 90 мин	Yoga
11:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
11:00 45 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	FitRock
11:00 45 мин	ABL
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 55 мин	Basic Step
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	Stretching
11:00 55 мин	Stretching
11:00 55 мин	Stretching
11:00 55 мин	Yoga
11:00 55 мин	Pilates
11:15 55 мин	LM Core+BodyBalance
11:15 45 мин	Cycle
11:15 55 мин	Stretching
11:15 45 мин	LM Core
11:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 55 мин	BodyBalance
12:00 55 мин	Animal flow
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
12:00 55 мин	3D Ягодицы
12:00 55 мин	Tabs+stretch
12:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 45 мин	MyRide by MyRide Studio $
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 45 мин	BodyStep
12:00 45 мин	BodyStep
12:00 55 мин	Здоровая спина
12:00 30 мин	SMART START
12:00 55 мин	ЗУМБА
12:00 55 мин	Stretching
12:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 55 мин	Virtual BodyPump
13:00 55 мин	BodyBalance
13:00 55 мин	BodyPump
13:10 45 мин	BodyPump
13:15 55 мин	DDX Athletic
13:15 45 мин	Trekking
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
14:00 45 мин	Virtual Sh'bam
14:00 90 мин	Yoga
14:10 55 мин	Stretching
14:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
15:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 30 мин	Smart Start "Кор"
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 55 мин	Virtual BodyBalance
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 55 мин	Virtual BodyPump
16:00 30 мин	Smart Start "Кор"
16:00 30 мин	Smart Start "Спина"
16:00 55 мин	TRX
16:00 55 мин	Pilates
16:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
17:00 55 мин	Outdoor
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин	Smart Start "Кор"
17:00 55 мин	Здоровая спина
17:00 55 мин	Virtual BodyCombat
17:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
17:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:30 30 мин	Smart Start "Кор"
17:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	Full Body circle
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	Lady’s dance
18:00 45 мин	Legs and Hips Light
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 45 мин	LM Core
18:00 45 мин	Cycle
18:00 55 мин	BodyCombat
18:00 45 мин	LM Core
18:00 90 мин	Yoga
18:00 55 мин	BodyPump
18:00 55 мин	BodyPump
18:00 45 мин	Cycle
18:15 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:20 45 мин	THE TRIP by MyRide Studio $
18:20 55 мин	LM Core+BodyBalance
18:30 30 мин	Smart Start "Кор"
18:30 55 мин	Mobility
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 45 мин	Sh'Bam
18:30 45 мин	Cycle
18:30 30 мин	LM Core
18:30 55 мин	Pilates
18:30 55 мин	BodyPump
18:30 55 мин	BodyPump
18:50 45 мин	BodyPump
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 55 мин	Jumping
19:00 55 мин	FitRock
19:00 45 мин	Functional
19:00 45 мин	LM Core
19:00 55 мин	Outrace
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 45 мин	BodyStep
19:00 45 мин	BodyCombat
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:10 45 мин	BodyCombat
19:15 55 мин	Dance Mix
19:15 55 мин	DDX Athletic
19:30 55 мин	DDX Athletic
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:30 55 мин	Full Body circle
19:30 45 мин	Sh'Bam
19:30 30 мин	Grit Cardio
19:30 55 мин	ЗУМБА
19:30 45 мин	LM Core
19:30 55 мин	BodyPump
19:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:40 30 мин	Grit Cardio
19:40 30 мин	LM Core
20:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
20:00 90 мин	Hatha Yoga
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 30 мин	CrossFit Basic
20:00 30 мин	Grit Cardio
20:00 55 мин	TRX
20:00 55 мин	Stretching
20:00 55 мин	ЗУМБА
20:00 55 мин	Pilates
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	ЗУМБА
20:10 90 мин	Yoga
20:10 45 мин	BodyPump
20:15 55 мин	Stretching
20:15 30 мин	Grit Cardio
20:15 45 мин	Cycle
20:15 30 мин	LM Core
20:20 90 мин	Yoga
20:20 55 мин	Yoga
20:30 90 мин	Wheelme PRO
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 55 мин	Mind and body
20:30 55 мин	Stretching
20:30 90 мин	Yoga
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:35 55 мин	Mind and body
20:45 30 мин	Grit Strength
21:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
21:00 30 мин	Smart Start «Гиревой фитнес»
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:00 45 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 90 мин	Pilates
21:05 90 мин	Yoga
21:20 45 мин	Йога Нидра

06:00 55 мин	Virtual BodyBalance
07:00 55 мин	Virtual BodyCombat
08:00 30 мин	Smart Start "Спина"
08:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
08:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
08:00 55 мин	Virtual BodyPump
08:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
08:00 30 мин	SMART START
08:00 90 мин	Yoga
08:30 90 мин	Wheelme PRO
09:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
09:00 55 мин	Бег В Парке
09:00 55 мин	DDX RUNNING CLUB
09:00 30 мин	Smart Start "Functional Training"
09:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
09:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
09:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
09:00 45 мин	Virtual Sh'bam
09:00 90 мин	Yoga
09:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
09:30 60 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
09:30 90 мин	Yoga
09:35 90 мин	Медитация&Гвозди
10:00 55 мин	Outdoor
10:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 30 мин	Smart Start "Кор"
10:00 30 мин	Smart Start "Кор"
10:00 30 мин	Smart Start "Кор"
10:00 55 мин	ЗУМБА
10:00 90 мин	Yoga
10:00 120 мин	Yoga
10:00 90 мин	Yoga
10:00 55 мин	BodyPump
10:40 45 мин	3D Ягодицы
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 55 мин	Outdoor
11:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	Гвозди Practice
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 55 мин	DDX Athletic
11:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
11:00 45 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
11:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
11:00 30 мин	SMART START
11:00 55 мин	BodyCombat
11:00 55 мин	BodyCombat
11:00 45 мин	BodyCombat
11:00 45 мин	ЗУМБА
11:00 45 мин	LM Core
11:00 45 мин	LM Core
11:00 55 мин	BodyPump
11:00 45 мин	BodyPump
11:05 45 мин	Stretching
11:40 55 мин	BodyPump
11:45 55 мин	Jumping
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 45 мин	BodyBalance
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 55 мин	Outdoor
12:00 55 мин	Sh'Bam
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:00 30 мин	Smart Start "Спина"
12:00 55 мин	CrossFit Basic
12:00 55 мин	BodyBalance
12:00 55 мин	BodyCombat
12:00 55 мин	BodyCombat
12:00 55 мин	BodyCombat
12:00 55 мин	BodyCombat
12:00 55 мин	Stretching
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	Dance Mix
12:10 45 мин	LM Core
12:15 55 мин	LM Core+BodyBalance
12:15 55 мин	Stretching
12:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
12:30 55 мин	DDX Athletic
12:45 45 мин	Barre
12:50 45 мин	BodyCombat
13:00 55 мин	K-Pop Dance
13:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 30 мин	LM Core
13:00 45 мин	Sh'Bam
13:00 55 мин	Outdoor
13:00 55 мин	Школа Шпагата
13:00 55 мин	3D Ягодицы
13:00 55 мин	MFR&Stretching
13:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
13:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
13:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
13:00 30 мин	Smart Start "Спина"
13:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
13:00 55 мин	BodyJam
13:00 90 мин	Yoga
13:00 55 мин	Stretching
13:05 55 мин	BodyPump
13:10 45 мин	StepAero
13:15 55 мин	BodyStep
13:15 45 мин	BodyBalance
13:15 45 мин	LM Core
13:15 55 мин	BodyPump
13:30 30 мин	SMART-шпагат
13:30 55 мин	DDX Athletic
13:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
13:30 30 мин	Smart Start "Кор"
13:30 30 мин	Smart Start "Спина"
13:30 45 мин	3D Ягодицы
13:45 30 мин	Grit Cardio
13:45 45 мин	Sh'Bam
13:50 55 мин	DDX Athletic
13:50 55 мин	ЗУМБА
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:00 30 мин	Smart Start “BOSU”
14:00 55 мин	МФР+Stretching
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 55 мин	BodyCombat
14:00 55 мин	BodyCombat
14:00 55 мин	Stretching
14:05 45 мин	Stretching
14:10 55 мин	DDX Athletic
14:10 55 мин	DDX Athletic
14:10 55 мин	BodyBalance
14:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:30 55 мин	BodyPump
14:45 55 мин	BodyPump
15:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
15:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 55 мин	TRX+BOSU
15:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 45 мин	MyRide by MyRide Studio $
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 90 мин	CrossFit Basic
15:00 55 мин	Stretching
15:00 45 мин	LM Core
15:00 55 мин	BodyPump
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
15:30 55 мин	Stretching
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 55 мин	Trx+functional outdoor
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:00 30 мин	Smart Start "Кор"
16:00 30 мин	Smart Start "Спина"
16:00 45 мин	Sh'Bam
16:00 90 мин	Antigravity
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
16:30 45 мин	BodyPump
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
17:00 45 мин	Пранаяма
17:00 90 мин	Hatha Yoga
17:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин	Smart Start "Кор"
17:00 45 мин	BodyBalance
17:30 30 мин	Smart Start «Гиревой фитнес»
17:30 55 мин	Stretching
17:45 90 мин	Yoga
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 45 мин	Virtual Sh'bam
18:00 90 мин	Yoga
18:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
19:00 45 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 55 мин	Virtual BodyPump
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин	Virtual BodyBalance
20:00 90 мин	Yoga
21:00 30 мин	Smart Start "Спина"
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 55 мин	Virtual BodyCombat
22:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
22:00 55 мин	Virtual BodyBalance

07:00 55 мин	Virtual BodyPump
08:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
08:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
08:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
08:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
08:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
08:00 55 мин	Virtual BodyCombat
09:00 30 мин	Smart Start "Спина"
09:00 30 мин	Smart Start "Functional Training"
09:00 55 мин	Virtual BodyPump
09:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
09:00 30 мин	Smart Start "Кор"
09:00 30 мин	Smart Start "Кор"
09:00 30 мин	Smart Start "Спина"
09:00 55 мин	Yoga
09:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
09:30 30 мин	Smart Start "Спина"
09:30 90 мин	Yoga
10:00 55 мин	Outdoor
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин	BodyBalance
10:00 55 мин	ABS+Stretch
10:00 30 мин	SMART START
10:15 90 мин	Yoga
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 55 мин	Outrace
11:00 55 мин	StepAero
11:00 55 мин	StepAero
11:00 45 мин	MyRide by MyRide Studio $
11:00 45 мин	Smart Start "Грудь"
11:00 30 мин	Smart Start "Спина"
11:00 30 мин	Smart Start "Спина"
11:00 30 мин	Smart Start "Спина"
11:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
11:00 55 мин	Basic Step
11:00 45 мин	Sh'Bam
11:00 55 мин	Sh'Bam
11:00 55 мин	Здоровая спина
11:00 55 мин	Здоровая спина
11:00 55 мин	BodyCombat
11:00 55 мин	ЗУМБА
11:00 45 мин	LM Core
11:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
11:30 90 мин	Hatha Yoga
11:50 55 мин	Outdoor
11:50 65 мин	BodyJam
12:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
12:00 45 мин	BodyPump
12:00 55 мин	Outdoor
12:00 55 мин	Step Functional
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
12:00 55 мин	CrossFit Basic
12:00 45 мин	Cycle
12:00 55 мин	ЗУМБА
12:00 55 мин	ЗУМБА
12:00 45 мин	LM Core
12:00 90 мин	Yoga
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	BodyPump
12:00 55 мин	BodyPump
12:10 55 мин	DDX Athletic
12:10 55 мин	Здоровая спина
12:15 55 мин	Cycle
12:15 30 мин	Grit Cardio
12:15 30 мин	LM Core
12:15 45 мин	LM Core
12:15 55 мин	BodyPump
12:30 55 мин	Outdoor
12:55 55 мин	DDX Athletic
13:00 30 мин	Smart Start "Спина"
13:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
13:00 55 мин	Stretching
13:00 55 мин	3D Ягодицы
13:00 55 мин	DDX Athletic
13:00 55 мин	DDX Athletic
13:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
13:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
13:00 30 мин	Smart Start "Кор"
13:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
13:00 55 мин	BodyStep
13:00 55 мин	BodyCombat
13:00 55 мин	Stretching
13:00 55 мин	ЗУМБА
13:00 55 мин	Pilates
13:00 55 мин	BodyPump
13:00 55 мин	BodyPump
13:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
13:10 55 мин	Pilates
13:10 55 мин	BodyPump
13:15 45 мин	Cycle
13:15 30 мин	Barre
13:15 55 мин	Stretching
13:15 45 мин	ЗУМБА
13:30 55 мин	Outdoor
13:30 45 мин	МФР+Stretching
13:30 55 мин	МФР+Stretching
13:30 55 мин	DDX Athletic
13:30 55 мин	BodyCombat
13:30 30 мин	Smart Start "Кор"
13:45 30 мин	LM Core
14:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
14:00 45 мин	LM Core
14:00 55 мин	DDX Athletic
14:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
14:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
14:00 55 мин	Full Body circle
14:00 55 мин	Здоровая спина
14:00 55 мин	BodyBalance
14:00 55 мин	Stretching
14:00 55 мин	ЗУМБА
14:00 45 мин	LM Core
14:15 30 мин	Grit Athletic
14:15 55 мин	Stretching
14:15 55 мин	Stretching
14:15 55 мин	Stretching
14:20 55 мин	BodyStep
14:30 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
14:30 30 мин	Smart Start "Спина"
14:30 55 мин	Stretching
14:30 55 мин	ЗУМБА
14:45 55 мин	Stretching
15:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:00 90 мин	Yoga
15:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
15:00 30 мин	Smart Start "Кор"
15:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 55 мин	ЗУМБА
15:00 90 мин	Yoga
15:10 55 мин	BodyPump
15:30 90 мин	Мафия-игра
15:30 45 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
15:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
15:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
15:30 30 мин	Smart Start "Спина"
16:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
16:00 55 мин	Antigravity
16:00 55 мин	TRX
16:00 55 мин	Stretching
16:20 45 мин	LM Core
16:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 45 мин	Trekking
17:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин	Smart Start "Кор"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 55 мин	Pilates
17:15 45 мин	BodyBalance
18:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
18:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
18:00 55 мин	Jumping
18:00 90 мин	Оздоровительная йога
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:15 55 мин	BodyPump
18:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start “BOSU”
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин	Smart Start "Кор"
19:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 90 мин	Cycle 90 WheelMe $$$
19:00 55 мин	Virtual BodyBalance
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:30 45 мин	MyRide by MyRide Studio $
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 55 мин	Virtual BodyPump
20:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
20:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
20:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
20:00 55 мин	ЗУМБА
21:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
21:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
21:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
21:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
21:00 30 мин	SMART START
21:00 55 мин	Virtual BodyBalance
22:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
22:00 45 мин	Virtual Sh'bam

06:00 45 мин	Virtual Sh'bam
07:00 55 мин	Virtual BodyPump
07:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
07:45 45 мин	Cycle
08:00 30 мин	Smart Start "Спина"
08:00 30 мин	Smart Start "Спина"
08:00 30 мин	Smart Start "Спина"
08:00 30 мин	Smart Start "Спина"
08:00 45 мин	Virtual Sh'bam
08:30 90 мин	Yoga
09:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
09:00 55 мин	FitRock
09:00 55 мин	Outrace
09:00 55 мин	DDX Athletic
09:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
09:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
09:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
09:00 30 мин	Smart Start "Спина"
09:00 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
09:00 55 мин	Здоровая спина
09:00 55 мин	TRX
09:00 55 мин	TRX
09:00 55 мин	BodyPump
09:00 55 мин	BodyPump
09:05 45 мин	BodyPump
09:30 90 мин	Antigravity
10:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
10:00 55 мин	Functional
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
10:00 55 мин	3D Ягодицы
10:00 55 мин	HotBuns
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	DDX Athletic
10:00 55 мин	Virtual BodyPump
10:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 55 мин	BodyStep
10:00 55 мин	LM Core + Stretching
10:00 45 мин	Cycle
10:00 45 мин	LM Core
10:00 55 мин	Pilates
10:00 55 мин	Pilates
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 55 мин	BodyPump
10:00 45 мин	BodyPump
10:10 55 мин	DDX Athletic
10:15 55 мин	Stretching
10:15 45 мин	LM Core
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 55 мин	Pilates
11:00 55 мин	FitRock
11:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
11:00 30 мин	Smart Start "Кор"
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	BodyBalance
11:00 55 мин	Functional
11:00 45 мин	Functional
11:00 55 мин	Virtual BodyCombat
11:00 55 мин	TRX
11:00 55 мин	Stretching
11:00 45 мин	LM Core
11:00 90 мин	Yoga
11:00 90 мин	Yoga
11:00 45 мин	BodyPump
11:00 55 мин	BodyPump
11:00 45 мин	BodyPump
11:00 55 мин	BodyPump
11:20 55 мин	ЗУМБА
11:30 45 мин	MyRide by MyRide Studio $
12:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
12:00 55 мин	Stretching
12:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 55 мин	DDX Athletic
12:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
12:00 55 мин	BodyBalance
12:00 55 мин	BodyBalance
12:00 55 мин	Stretching
12:00 45 мин	LM Core
12:00 55 мин	Yoga
12:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:10 55 мин	Stretching
12:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
12:30 55 мин	Pilates Strong
12:30 30 мин	Smart Start "Кор"
12:30 55 мин	BodyPump
13:00 55 мин	BodyBalance
13:00 30 мин	Smart Start "Плечи"
13:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
13:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
13:00 55 мин	Здоровая спина
13:00 45 мин	LM Core
13:00 30 мин	LM Core
13:30 55 мин	ЗУМБА
13:30 55 мин	Pilates
13:40 55 мин	Stretching
14:00 30 мин	Smart Start "Спина"
14:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
15:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
15:00 30 мин	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 45 мин	Virtual Sh'bam
15:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
15:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
16:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи/пресс"
16:00 55 мин	Красивая Осанка
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:00 45 мин	Virtual BodyPump
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
16:30 45 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
16:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
16:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
17:15 30 мин	Smart Start "Спина"
17:30 30 мин	Smart Start "Грудь"
17:30 30 мин	Smart Start "Ноги"
17:30 30 мин	SMART-шпагат
18:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
18:00 45 мин	Full Body Light
18:00 55 мин	FitBoxing
18:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 45 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин	Virtual BodyPump
18:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 55 мин	Functional
18:00 30 мин	SMART START
18:00 55 мин	BodyCombat
18:00 45 мин	ЗУМБА
18:00 45 мин	ЗУМБА
18:00 45 мин	LM Core
18:00 55 мин	Yoga
18:00 55 мин	BodyPump
18:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
18:15 30 мин	Smart Start "Грудь"
18:15 45 мин	Sh'Bam
18:15 55 мин	BodyCombat
18:20 30 мин	Grit Strength
18:30 45 мин	Cycle
18:30 30 мин	Smart Start "Кор"
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 30 мин	Smart Start "Спина"
18:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 55 мин	Cycle
18:30 45 мин	LM Core
18:30 45 мин	LM Core
18:40 55 мин	DDX Athletic
18:45 45 мин	Barre
18:45 30 мин	LM Core
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин	3D Ягодицы
19:00 45 мин	Functional
19:00 30 мин	LM Core
19:00 55 мин	DDX Athletic
19:00 30 мин	Smart Start "Плечи"
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:00 45 мин	LES MILLS RPM™$
19:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
19:00 30 мин	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин	BodyStep
19:00 45 мин	Basic Step
19:00 45 мин	Cycle
19:00 55 мин	BodyCombat
19:00 45 мин	BodyCombat
19:00 55 мин	TRX
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 55 мин	ЗУМБА
19:00 45 мин	Barre
19:00 45 мин	BodyPump
19:00 55 мин	BodyPump
19:00 55 мин	BodyPump
19:15 30 мин	Grit Strength
19:15 55 мин	BodyCombat
19:15 45 мин	BodyPump
19:30 45 мин	BodyCombat
19:30 45 мин	ЗУМБА Outdoor
19:30 55 мин	DDX Athletic
19:30 30 мин	Smart Start "Full Body"
19:30 30 мин	Smart Start "Ягодицы"
19:30 45 мин	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 30 мин	Grit Cardio
19:30 30 мин	LM Core
19:40 55 мин	BodyBalance
19:40 45 мин	Sh'Bam
20:00 30 мин	SMARTSTART "МФР"
20:00 30 мин	Grit Strength
20:00 90 мин	Hatha Yoga
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
20:00 30 мин	Smart Start "Кор"
20:00 30 мин	Smart Start "Кор"
20:00 30 мин	Smart Start "Кор"
20:00 30 мин	Smart Start "Спина"
20:00 55 мин	CrossFit Basic
20:00 55 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	BodyCombat
20:00 55 мин	DDX Athletic
20:00 45 мин	LM Core
20:00 30 мин	LM Core
20:00 45 мин	LM Core
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyPump
20:00 55 мин	BodyPump
20:10 55 мин	DDX Athletic
20:10 55 мин	BodyCombat
20:10 45 мин	LM Core
20:15 55 мин	DDX Athletic
20:15 55 мин	BodyBalance
20:20 55 мин	Беговой Outdoor
20:30 45 мин	BodyBalance
20:30 90 мин	Wheelme PRO
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 55 мин	DDX Athletic
20:30 30 мин	Smart Start "Кор"
20:30 55 мин	Stretching
20:30 90 мин	Yoga
20:35 90 мин	Yoga
20:40 55 мин	Stretching
20:40 55 мин	MFR&Stretching
20:45 55 мин	DDX Athletic
21:00 30 мин	Smart Start TRX "full body"
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:00 55 мин	BodyBalance
21:00 45 мин	Sh'Bam
21:00 55 мин	Здоровая спина
21:00 30 мин	SMART START
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Stretching
21:00 55 мин	Pilates
21:00 55 мин	Pilates
21:15 30 мин	Smart Start "Ноги"
21:15 55 мин	BodyBalance
21:15 45 мин	BodyBalance
21:30 30 мин	Smart Start "Руки/плечи"

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Введите телефон полностью

Россия

Азербайджан
Армения
Беларусь
Грузия
Казахстан
Киргизия
Молдавия
Таджикистан
Туркмения
Узбекистан
Украина

Я согласен с публичным договором-офертой и политикой обработки персональных данных

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

ABS+Stretch тренировка DDX Москва

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал