Алексей Попов
Алексей Попов
Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Тренировки для начинающих

О тренере

Более 10 лет практического опыта тренировок в зале и системного подхода к физической подготовке.
Имею высшее образование и диплом о профессиональной переподготовке по программе «Персональный тренер тренажёрного зала».
В своей работе опираюсь на сочетание практического опыта и современных принципов тренировок: безопасность, эффективность и устойчивый результат.